很想把人生重來 - 人際關係

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國小的時期過得很快樂

國中受到嚴重的排擠

高中因為內心有陰影恐懼所以遠離人群,有了憂鬱症

大學仍是處在班上的邊緣


我明白國中受到排擠的起因是自己的問題

但之後越演越烈卻讓我覺得自己真的有糟糕到要被人這樣踐踏嗎


所以我一直很自卑

就算是國中時出的小小的糗,小時候犯的小錯 

到現在都還銘記在心

想著就覺得好丟臉好討厭自己

我怎麼會是這樣子的人


接著我完全不能原諒那些偶爾茶餘飯後八卦我私事的高中同學

其實也沒什麼,同學可能也沒放在心上

但我卻完全無法接受

儘管我內心知道對方是無心

可是我止不住的厭惡卻讓我無形跟那些同學更疏遠

說真的 我不想要這樣


現在大學了 跟高中時愛小八卦的一兩個同學同班

情況也沒改善

我真的覺得很沮喪

好想要重來

儘管在這樣的人生中我還是得到了幾位真誠知心的好友

可是我相信自己還是能更好的


不知道為什麼 我真的好討厭自己

我想或許是我的自卑把這一切弄得這麼糟糕

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All Comments

Olivia avatarOlivia2013-02-12
想到以前很氣的事情也會不爽…但那都過了
重點是在於你怎麼想?怎麼想->對應的情緒感覺
Christine avatarChristine2013-02-14
怎麼去想那件事會產生不同的情緒和感覺~
Hamiltion avatarHamiltion2013-02-16
人的想法可能會有盲點~有時候要質疑一下自己的想法是
Jack avatarJack2013-02-21
否合理
Una avatarUna2013-02-23
可作"想法改變表"的練習,釐清想法的合理性
Una avatarUna2013-02-23
請問如何去做一個想法改變表? 我也有類似的問題
Charlie avatarCharlie2013-02-24
印象中大致是這樣(參考一下,若有錯誤請指正~~)
Anonymous avatarAnonymous2013-03-01
先把當下的想法的列出來,然後再寫自己的感覺
Selena avatarSelena2013-03-01
然後再把挑戰自己原本的想法列出來,也是列出感覺
Madame avatarMadame2013-03-04
例如:(想法)他沒有正眼看我是不是討厭我
(感覺)我覺得很難過 覺得不受重視
然後列出挑戰自己原本的想法
Eartha avatarEartha2013-03-07
(想法)他可能只是沒注意到我/他可能正在想事情,不是
Jacob avatarJacob2013-03-09
針對我………
類似這樣列出來
Franklin avatarFranklin2013-03-09
可以到新的世界去認識新的人 參加喜歡的社團.球隊.運動.活
動..等認識新的人 展現自己自信開朗的一面 不要因為舊的
Tom avatarTom2013-03-11
同學覺得你如何如何 在你背後說你些什麼 你就一直覺得不
Mason avatarMason2013-03-16
理解諒解 世界不是只有存在學校裡 世界很大的 還是可以
Ula avatarUla2013-03-20
遇見想理解想了解你的人 不要太在意同學們的言語眼光
Ivy avatarIvy2013-03-24
離開學校後 他們只是你人生中的過客罷了
Damian avatarDamian2013-03-28
而且他們說完閒話八卦後 轉身就忘啦 那些根本只是垃圾
Lydia avatarLydia2013-03-28
話啊 他們只是打屁交際用 既然是垃圾 何必放進自己心裡
Mason avatarMason2013-04-01
呢?反正他們根本不了解完全的你啊~你是怎樣子自己最清楚!
Callum avatarCallum2013-04-03
我覺得其實有些人排擠別人也是帶有不道德的色彩,
Dinah avatarDinah2013-04-06
別人說的壞話就當參考就好,畢竟沒有人是神聖的,
Daniel avatarDaniel2013-04-08
而不能體會包容他人難處的人其實很多
Andrew avatarAndrew2013-04-11
樂觀點拉>"< 不要太在意別人 要活出自己
Belly avatarBelly2013-04-13
原PO可以嘗試做別的事 暫時轉移負面想法 但是要徹底忘了
Andrew avatarAndrew2013-04-17
糟糕的回憶或許還是會有困難,加油吧