少根筋除了砍掉重練外有辦法改善嗎? - 人際關係

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大家好
我的性格裡有個很大的問題
是少根筋

常常把東西弄不見
或者是忘記帶什麼東西

爬了一下其他文章之後
大部分的人都是建議砍掉重練
不然就是放棄...

想請問有什麼辦法可以改善嗎?
謝謝

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All Comments

Quintina avatarQuintina2013-04-08
砍掉重練是指在投一次胎嗎
Hedda avatarHedda2013-04-11
就準備一本小筆記本 然後把擔心忘記的事 記上去 多注意就好
Ida avatarIda2013-04-13
養成習慣最重要 像如果出門常會忘記帶鑰匙錢包 那就養成
關大門前先摸摸鑰匙錢包在不在身上 如果有再關門
Freda avatarFreda2013-04-16
常會忘記帶東西出門 那就養成事先準備好東西 不要臨出門
Margaret avatarMargaret2013-04-20
才在想要帶那些東西 就像上學要前一天整理好書包 把第二
天要上什麼課 要用什麼課本都放好
Franklin avatarFranklin2013-04-22
你可以做一個砍掉重練筆記本 把你必須砍掉重練的事項紀錄
Susan avatarSusan2013-04-27
其中 每天檢視有沒有再犯 再犯就打勾 自我警惕
Doris avatarDoris2013-04-30
你平常有沒有睡飽?
Erin avatarErin2013-04-30
可以去了解注意力缺失症的資訊 大都有你這種情況