家母情緒跟溝通問題 - 家庭

文章可能比較長，請見諒

媽媽因為幾年前工作上的問題，目前有重度憂鬱症
前年有調到別的單位，目前持續有在服藥控制
但醫生還是希望家人可以盡量體諒病人情緒
因為重度憂鬱的情況基本上要改善的可能性比較低

我媽個性比較急，在工作上也是比較像女強人
想要把每件事都做到完美、即使小事情也注重細節
算同事裡工作能力很強的人
但也因為這樣個性很常在工作上得罪長官或廠商

可能是長期工作上的壓力跟處事習慣
媽媽跟家人（我跟我爸）
平常講話跟吵架的習慣，也很像在工作上跟人對質

我爸如果哪裏有做她不高興的事
她很常會用很有攻擊性的話、把對方說的一文不值

前陣子跟我也曾大吵
我畢業前有去間公司實習，畢業後也進去工作
但因為公司的制度奇怪，加上人事管理讓員工無所適從，那陣子看心理醫生診斷有憂鬱傾向
我不希望身體因為這樣繼續出狀況，決定離職
但媽媽卻因為我離職的決定
一直拿這件事來攻擊我，還沒離職前就到處跟她朋友講說我離職的事情，很喜歡在我面前向別人抱怨覺得我不負責任只為了小事就離職。
我很受不了跟她大吵一架，但老爸勸我不要跟她正面吵架，怕媽媽情緒控制不了，最後只好不了了之。

我曾經有試圖用委婉的方式
跟媽媽說我不喜歡她這樣跟家人溝通的方式
希望她有事情可以好好理性講，不要一直攻擊對方
讓大家每次溝通最後都很不愉快
但她聽完後，反而開始說
我跟爸爸是不是覺得她不夠照顧家裡，是不是在怪她

過年期間，因為媽媽幾乎每天去朋友麵店幫忙
都沒有回去吃年夜飯、也忙到11.12點沒休息
我爸雖然生氣，但最後也只有她回來的時候
語氣平平的跟她說希望她能照顧一下自己身體
結果媽媽聽完整個暴怒，
說我們是不是覺得她這個媽媽當的很失敗
覺得從我小時候家裡都是爸爸在打理、她都不幫忙什麼的

經過這兩次，我不知道要用什麼方式改善
因為好像不管用什麼方式溝通
在她聽起來，好像都會聽成我們在怪她「做不好媽媽」這件事

真的很煩惱所以才想請教大家
還是說只能去看心理醫師才有可能解決呢？
在下先感謝各位的指教跟意見。


-----
Sent from JPTT on my iPhone

--