害怕一個人 - 家務

By Callum
at 2019-08-25T14:46

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不知道有沒有人有這種經驗，可以分享一下嗎？

我小時候只要哭鬧就會被媽媽扔下，偏偏我個性又是很依賴的人，所以一直到現在我都很
沒安全感，嚴重到即使我明知男友對我並不好，也不可能照顧我，但我就是不敢放手，因
為我很害怕孤單，很害怕沒有依靠。

我很想茁壯起來，但是我還是很害怕，所以我想請問有沒有人可以分享一下自己是怎麼成
長的。謝謝各位

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Tags: 家務

All Comments

By Eartha
at 2019-08-26T20:25

推薦《童年情感忽視》

By Doris
at 2019-08-27T07:49

建議培養可以一個人沉迷的興趣
無法獨處的人對家人來說會變成避之唯恐不
及的災難
看是閱讀編織運動什麼都可以
只要不妨礙身體健康的幫自己培養一個適
合獨處的興趣吧

By Ethan
at 2019-08-28T02:54

追劇或看小說也可以讓你在那段時間可以
饒過別人也饒過自己

By Caroline
at 2019-08-29T19:14

練習靜坐冥想

By Zora
at 2019-09-01T14:02

我也推學靜坐，個人經驗，久了覺得獨處也

By Bennie
at 2019-09-06T10:24

沒什麼。

By Caroline
at 2019-09-07T15:39

每天唸或罰寫「我值得被愛」很多次

By Lily
at 2019-09-10T10:55

改正成「抄寫」,這方法是美國有間救二
等學生的老師發明的,内化肯定句的方法

體諒？

By Eartha
at 2019-08-24T17:30

一週的工作忙碌，好不容易敖到了週末，卻又要面對讓我疲累的家人、情人關係親戚要我體諒家人的辛勞情人要我體諒他在外工作的辛苦只是想要有個可以隨意休息的角落，想說什麼就說什麼！想做什麼就做什麼！我可以了解家人的辛勞、工作的辛苦，但這跟諒解是兩件事！諒解-是設身處地為他人著想，但要壓抑著自己的情緒 ...

媽媽愛亂花錢感覺有囤積症

By Aaliyah
at 2019-08-24T01:33

我媽非本國人教育程度也不高所以很多詞彙她都不了解甚至一些常識也不太知道自我小時候就常看到我爸罵我媽亂買東西當時的我也不知道為啥我爸要生氣又不是花他的錢結果長大後慢慢了解到直銷或是電信業者宰羊方案等等才知道我媽以前到現在不知道被這些東西騙多少錢去我媽算是很摳的人但只要講出關鍵字『 ...

有人做過諮商嗎？

By Dora
at 2019-08-23T15:48

天第一次去諮商，稍微跟心理師說了我媽媽的事，他對我說他相信我媽媽是愛我的，我也愛他。可是，我真的不覺得他愛我，我也很確定我一點也不想再看見他跟他有來往。而且我認為我媽那種人除了他自己最重要以外別人都是浮雲，只是襯托他的角色。我在煩惱該不該坦白說我的感覺，該不該坦白說，我知道童年的不幸給我造成很大的影響 ...

媽媽好像不太關心我

By Puput
at 2019-08-21T23:56

預定生產日快到了之前因為胎位不正是用剖腹的方式生大寶二寶也得剖腹才行幸好醫生在評估狀況後覺得我可以提早一週生產也不會對小孩有影響之前就有跟媽媽提到先生在我做月子後兩週比較忙可能需要人幫忙我媽也沒開口說不然她來幫忙我一下直到我說考慮花錢她才鬆口說她可以如果她真的來我也會多少貼一點給她的只是態度轉變 ...

這樣打可以嗎

By Valerie
at 2019-08-21T08:31

前幾天負面能量爆表從父母家奪門而出爸爸賴一堆廢話來反正又要貶低我不聽他的話就會跌得很慘他早就預料我會很慘之類的我想回覆他的賴 ---------------- 謙虛是美德，一直吹捧自己的人我沒辦法欣賞他的智慧。哥哥姊姊也都不愛徵詢你的意見，不是巧合。我光是想像你會去到處跟別人 ...

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