媽媽情緒控管不佳 - 家務

大家好
媽媽情緒控管不佳是我家一直以來的問題
但是今天和媽媽再度起爭執讓我不得不請教各位如何處理

先說明我家背景
家中有爸媽和弟弟共四人
在我和弟弟讀國小時爸媽分居，直到現在共7年(我和弟弟跟媽媽住)

---------------以下是今日事件------------------------------------------

今天發生的事起因於我寒假要和同學去內蒙古
因為當地溫度約攝氏-20至-30度，想當然要購買保暖衣物
在詢問去過當地的台灣朋友後
他表示台灣要找到適合的外套不容易，到當地比較能買到
所以我們決定在台灣準備約保暖-10度的外套，到哈爾濱機場再購買更保暖外套

最近要購買配備時跟媽媽討論到這個，她無法諒解為何不在台灣準備好
她認為台灣一定買得到適合的(這我不否認，但一定比較貴)，不要到那邊才買
況且中國貨很黑心，有品牌也可能是假貨
更何況還要喊價、殺價，所以還是在台灣買比較好

我跟她說過，我們有問去過的人，說到那邊買比較好也比較便宜
但她的想法依然不變，認為我們應該先準備好再出發
之前已經討論這事一、兩次，但氣氛越講越差所以都無疾而終
這次講一講她就暴怒了，說想殺人、想死了算了、我不尊重她的想法
然後就揹著包包出門了(之前暴怒完的結果都是出門)

過了約30分鐘回來了，以下是大致對話

她：XXX，出來，跟我道歉
我：我沒有不尊重妳，我是在和妳討論事情
她：你態度不佳
我：哪部分讓妳覺得我不尊重妳，告訴我
她：你不要以為你讀台大就可以看不起我這個媽媽

聽到這個我真的受不了，真的很討厭有人把我個人跟學校牽扯在一起

我：我沒有因為我讀什麼學校就瞧不起別人
她：對啊，沒有瞧不起別人，瞧不起自己媽媽
我：沒有，任何人都沒有
她：感謝你喔
我：沒什麼好感謝的，這是應該的

然後她就開始面向窗外，轉過來時已經淚流滿面
說完「我最好再多氣幾次，死了算了」然後就默默走進房間

------------------今日事件結束-----------------------------------------

我想問大家的是

1. 我媽媽每次跟家人(爸爸、我、弟弟)起爭執，情緒激動點大概都大同小異
大概就是扯到死亡，之前跟我爸吵分居還到廚房拿刀，然後暴怒、暴哭是基本
以上情況算是情緒控管不佳吧？

2. 我知道媽媽為我們做了很多，而且平常的相處都沒什麼問題
但就是爭執到一定程度會有上述行為，所以想問大家會如何幫助媽媽呢？
例如：爭執時比較好的應對、看什麼醫生...等等

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