如果純粹每餐只吃白飯+肉鬆是有點誇張
只有一、兩道菜、或有個葷、再配肉鬆 其實就很普通的支出
要先瞭解的第一件事
開伙人數少 會有菜色不好變化+省不了多少錢的情況 這是必然的
但開伙的的好處就是一樣的價格你可以吃到更實在的料 少掉很多不必要的骯髒
然後我分享一下用我家支出的情況 來計算 給你參考看看
每個月家裡消耗品支出 抓個最低算2000好了
（廚房的瓦斯、米、油、鹽、醬、醋、茶、用品；
浴室的衛生紙、牙刷、牙膏、洗髮精、沐浴乳…）
PS 現在的瓦斯真的是爆炸貴啊Q.Q！！
我家三人叫一桶＄690約用快四個禮拜
多半用在 開伙、煮水、煮飲料 最近改用電熱水器所以瓦斯多撐六、七天
以下接以二～三人份便宜菜色計算
早餐 清粥10+肉鬆30
午餐 一菜一蛋
菜30、蛋20、飯20
晚餐 二菜一蛋、加個最便宜的紫菜蛋花湯
菜50、蛋20、飯20、湯30
一天230 30天算7000 加上消耗品低消一個月算9000
不知道你媽有沒有省到這麼可怕的程度？
如果真的有，OK，你媽一個月可以黑掉快11000沒問題
（也就是一天有約366的餘額）
如果沒到這麼誇張，接下來下面隨各家挑選，
開始來加上一般家庭會有的奢侈品，
也就是葷食、水果、飲料等(以低價位估)
以小馬克杯300ml計算
一盤 花枝 70 小蘋果10 罐裝鮮奶 17
一盤 蝦子 120 梨子40 罐裝豆漿 9
一盤三層肉 80 芭樂10 罐裝果汁 10
湯、菜的肉屑 40 自己煮紅茶 2 <-不過瓦斯費很貴! = =a
自己打果汁 30
省一點也可以滷一鍋葷來配飯
煮鍋咖哩，一個手掌大的瘦肉 80
滷個肉可以用掉最便宜的醬油($42/1000ml)近15元以上
平均一頓飯要有葷食約加50～100支出、水果或飲料算50。至少就多100多
以上前提還要菜價穩定只吃三把50的菜、不吃昂貴水果、食量普通
像是冬天到了，吃個大水梨、櫻桃、草莓的，要透支一點也不難啊Orz
簡單的說就是，兩萬真的吃不到多好，就是吃得普通這樣
如果你們家每餐都是青菜白飯配肉鬆 那我會覺得很誇張
不過如果還有其他的葷食，那就很正常
PS、真的要算應該是蛋比肉鬆便宜…所以吃蛋比較省。
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只有一、兩道菜、或有個葷、再配肉鬆 其實就很普通的支出
要先瞭解的第一件事
開伙人數少 會有菜色不好變化+省不了多少錢的情況 這是必然的
但開伙的的好處就是一樣的價格你可以吃到更實在的料 少掉很多不必要的骯髒
然後我分享一下用我家支出的情況 來計算 給你參考看看
每個月家裡消耗品支出 抓個最低算2000好了
（廚房的瓦斯、米、油、鹽、醬、醋、茶、用品；
浴室的衛生紙、牙刷、牙膏、洗髮精、沐浴乳…）
PS 現在的瓦斯真的是爆炸貴啊Q.Q！！
我家三人叫一桶＄690約用快四個禮拜
多半用在 開伙、煮水、煮飲料 最近改用電熱水器所以瓦斯多撐六、七天
以下接以二～三人份便宜菜色計算
早餐 清粥10+肉鬆30
午餐 一菜一蛋
菜30、蛋20、飯20
晚餐 二菜一蛋、加個最便宜的紫菜蛋花湯
菜50、蛋20、飯20、湯30
一天230 30天算7000 加上消耗品低消一個月算9000
不知道你媽有沒有省到這麼可怕的程度？
如果真的有，OK，你媽一個月可以黑掉快11000沒問題
（也就是一天有約366的餘額）
如果沒到這麼誇張，接下來下面隨各家挑選，
開始來加上一般家庭會有的奢侈品，
也就是葷食、水果、飲料等(以低價位估)
以小馬克杯300ml計算
一盤 花枝 70 小蘋果10 罐裝鮮奶 17
一盤 蝦子 120 梨子40 罐裝豆漿 9
一盤三層肉 80 芭樂10 罐裝果汁 10
湯、菜的肉屑 40 自己煮紅茶 2 <-不過瓦斯費很貴! = =a
自己打果汁 30
省一點也可以滷一鍋葷來配飯
煮鍋咖哩，一個手掌大的瘦肉 80
滷個肉可以用掉最便宜的醬油($42/1000ml)近15元以上
平均一頓飯要有葷食約加50～100支出、水果或飲料算50。至少就多100多
以上前提還要菜價穩定只吃三把50的菜、不吃昂貴水果、食量普通
像是冬天到了，吃個大水梨、櫻桃、草莓的，要透支一點也不難啊Orz
簡單的說就是，兩萬真的吃不到多好，就是吃得普通這樣
如果你們家每餐都是青菜白飯配肉鬆 那我會覺得很誇張
不過如果還有其他的葷食，那就很正常
PS、真的要算應該是蛋比肉鬆便宜…所以吃蛋比較省。
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