如果是家人就應該支持 - 家務

我覺得你的壓力很大
雖說 誰無父母 但不見得 人人都有孝心又有耐心 能力 財力

我想跟你分享一個 資訊管道 是照顧者網站
http://www.familycare.org.tw/fcgnew/

當中有一篇文章

家庭照顧者的壓力警訊

面對繁重的照顧工作，許多家庭照顧者在身體、
心理及人際關係上會出現不適應的狀況，通常壓
力也就會因此產生，進而影響到照顧者的日常生活。

以下是一些照顧者壓力過大的訊號，當他們出現時，
就是照顧者必須尋求協助的時候了：

* 脾氣變壞
* 失眠
* 身體開始出現不適的徵狀
* 無法接受他人的協助
* 不再與原本親近的人聯繫
* 財務出現問題
* 對一般的休閒活動沒興趣
* 常常哭泣，難以控制

關於一些情緒及壓力的調適建議，
您可以參考本站的『心理調適紓壓』，
在那裡您可以作個自我的照顧壓力檢測，
或是憂鬱量表檢測，以及找到其他自我調適的方法。


※ 引述《joknight (風車巨人)》之銘言：
: 我沒有共同團結照顧的困擾
: 卻有得獨力承擔照護父母的責任
: 說實話我很委屈
: 因為我得放棄我的夢想與未來生活
: 我有高學歷卻無法去衝去闖去為未來打拼
: 反而越是親近越是容易有摩擦
: 對責任避之唯恐不及的兄姊卻得到父母的關切與愛
: 然後父母卻不願承認我是唯一願意承擔的孩子
: 我很難過自己作最多也被怨最多
: 嘗試溝通卻反被傷得更重
: 於是我知道我注定要沈默委屈的承擔
: 或許前輩子我欠我父母還有兄姊最多
: 所以我得最辛苦犧牲也不被珍惜
: 原po很幸福了
: 我雖然有兄姊卻像是個獨生孩子
: 有一天我媽還考我
: 如果你得獨力撫養我們, 財產卻是給所有的孩子均分
: 你會不會不平衡
: 老媽啊～你心裡早就有答案了
: 為何還來為難我,你愛怎樣就怎樣吧
: 反正我一條爛命我早認了
: ※ 引述《starfox379 (fox)》之銘言：
: : 家中有生病的人是辛苦的，
: : 但一家人要有共識及共同團結照煩，
: : 這樣整個家庭才會穩固，
: : 生病的家人也才能得到最好的照煩。
: : 很多文明病如果不夠用心，
: : 就不懂如何去面對。
: : 當然即使用心也未必會認識。
: : 但我們一家總是無法取得共識，
: : 很多話不對彼此說，
: : 有時甚至是放在心裡造成誤會，
: : 我們是主要照煩者，
: : 但其他的家人總是會在一旁潑冷水，
: : 這讓人感覺有家人不如沒有好，
: : 因為不會讓人有多做多錯的念頭。
: : 我願意用心，
: : 也不期待別人看到我的用心，
: : 但請千萬不要有誤會，
: : 也不要用負面的心態來看待我們照煩的方式，
: : 這樣日子會變得難過，
: : 家人會變得不可愛，
: : 大家也會覺得看不順心，
: : 多一份體諒就能得到更深的互信與親情……

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