如果一個夢造成很大的情緒影響這種夢是單純的夢境嗎? - 感情

在兩個月前主動向男友提分手原因是不想要在維持一段遠距離的感情一直以來覺得無形中壓力很大也很累所以在維持三年後決定先分手雖然男友比較不願意但還是尊重了我的決定而讓步分手過程並無爭吵因為彼此還是很珍惜這段感情分手後也通過幾次電話並沒有很陌生已經有大約三個禮拜的時間沒有再連絡過昨晚卻做了一個很不一樣的夢夢到得知前男友已經結婚而且是從報紙的影視版得知(很怪的方式)報導標題是某某藝人參加某某某(前男友)的婚禮大致內容沒有辦法看很清楚只知道對象是某企業家千金然後開始覺得情緒很激動之後又突然換了一個場合好像是我去參加了這場婚禮然後依稀見到前男友無緣無故得知他結婚是為了要氣我讓我後悔選擇分手離開他當我聽到後非常的難過因為他的未婚妻很喜歡他而且相信他是可以給自己幸福的男人臉上洋溢著幸福的喜悅卻萬萬沒想到她的幸福很可能就此被犧牲掉很想就這樣跑去告訴她真相卻又想跑去跟前男友複合只是一切都太晚內心一直很掙扎很激動一直在問自己到底要不要把他搶回來卻又跟理性掙扎著阻擋自己做傻事另一方面很心痛原來前男友是這種人可以說一個如此大的謊來傷害一個無辜卻愛著他的女孩而那婚禮上的種種一切應該是要發生在我的身上......就這樣一直被這幾個情緒圍繞一直沒辦法醒過來直到白天回想起這個夢整個情緒卻馬上永上來好像是真的發生過而且是需要深呼吸才會覺得舒服一些以前做過的夢即使在真實事後回想起來也沒有這種感覺通常夢境結束感覺也就不見了但是這個夢帶來的情緒反應有點讓我不知所措太真實了而且覺得心情很亂想問問看各位有經驗者這到底是怎麼了是不是因為還是放不下他??