如何跟別人相處 - 人際關係

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-10-19T18:27

Table of Contents


不知道哪時候開始
變的不太懂該怎樣跟他人相處
容易會緊張

如果旁邊坐比較不熟的人
我就會沒法很放鬆,
心情定不太下來

會想刻意避開跟別人眼光的接觸
雖然知道眼光會接觸到是很自然的吧= =a
但總覺得好像把自己跟別人都搞的有點緊張
這是因為對自己自信心不足嗎

然後
有時班上團體的聚會中
雖然我也都笑笑的參加 然後會盡量讓自己與他人有互動
可是不知怎樣的 我就會覺得自己內心有點壓擠
沒辦法真的很開心的放開參與活動
雖然表面上是還好

自己雖然會很主動去找一些同學聊天
但是很少有人會主動來跟我哈拉之類的
或是邀我參加一些活動

我該怎樣才有辦法放的開自己跟別人相處呢
很想改變自己的這些負面感覺

希望有板友能提供些建議 thx

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All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2011-10-22T12:42
羞怯緊張 透過多練習 多想像 多接觸 別怕冷場 沉默的
Christine avatar
By Christine
at 2011-10-24T10:05
時間也有它的意義 :)
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-10-26T10:57
所以就還是盡量讓自己參加一些活動之類的嗎? 總會感覺有
Olive avatar
By Olive
at 2011-10-26T15:09
些小團體很難加入進去 或是覺得他們有點瞎hi的感覺 頻率
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By Emma
at 2011-10-31T12:28
有點不太相近 這時候應該怎麼面對呢 就算想hi也覺得
這好像不是我會做的事情 而且會有點無意義
Selena avatar
By Selena
at 2011-11-04T11:19
不知道是否是在團體中習慣安靜了 所以才會這樣想
Isabella avatar
By Isabella
at 2011-11-08T19:50
相信自我的存在有價值 也不要過度期待被回應 不會完
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-11-12T07:18
全被回應 也不會完全不被回應 與人互動溝通 是一種可
Olivia avatar
By Olivia
at 2011-11-14T11:37
以學習 不斷練習 增進的能力 又每個人總有自己擅長和
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By Valerie
at 2011-11-16T15:01
有興趣的事物 有想法就回應 沒想法就應個聲或進一步
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-11-18T11:38
了解 每個人對事情的情感反應當然會不同 做自己就好
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-11-21T20:15
這是我個人的看法,其實很多事情都是因為太過於在意而造
David avatar
By David
at 2011-11-24T14:55
成反效果,跟別人相處會緊張的時候我覺得可以深呼吸,讓
Megan avatar
By Megan
at 2011-11-25T21:31
自己心裡的不安跟焦慮能夠慢慢消退,慢慢的以後跟人相處
Jake avatar
By Jake
at 2011-11-28T17:55
會越來越輕鬆,純粹是個人想法可以參考看看:)

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Joe avatar
By Joe
at 2011-10-19T00:17
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