如何忘記一個人? - 離婚

: 說起來我真是廢，大概沒人像我這樣吧?
請不要這樣說自己 :)
每一個人都是最特別、最獨一無二的個體。

我只想問你，為何要忘記？
因為忘記就不會再有痛苦？因為忘記就不會再去想她？
因為忘記自己就會過得很好？
絕對不會，因為那些你反覆回想的回憶中，有一部份是你自己。

好的你、壞的你、堅強的你、脆弱的你、想原諒她的你，懦弱的你。
因為和這個人在一起，所以你看到很多的自己。
我很慶幸的是在決定離婚之前心裡已經切割清楚，
所以對方很難再影響我，但在想清楚之前，
我也反覆掙扎很久，直到自己死心。

可能因為有孩子的牽絆，所以我還沒想過，自己一個人要怎麼過。
我目前想的就是，帶著孩子好好生活，讓孩子不要因為我的關係，
對身邊的人失去信任，更重要的是教會他學著愛自己。
因為過去的婚姻，讓我知道，原來是我不夠愛自己，
所以有時候覺得自己配合對方，或許能得到對方一點點的重視，
在我過去的人生，我雖然覺得有問題，但卻不知道該如何改正。
但也因為這樣，所以才讓對方覺得自己可以不被重視。

過去那段讓我覺得很痛苦，但我沒想過要忘記，
我選擇走出來，所以當別人問起時，或是看到前夫的東西時，
我都可以不受影響，因為硬要切割，不就也會切割到自己的回憶嗎？
（但看到照片我還是想把那個人的臉遮起來　XD）
他只是我生命中的一小段，而不是全部，
沒必要為了他，犧牲我自己美好的回憶，
也沒必要為了他，忘記當初那個很愚蠢的自己，
因為有當時的自己，讓我知道現在的我，比那時更好了！

所以，不要逼自己忘記，要學著走出來。
雖然學習走出來這件事情很難，但沒關係，一天比一天進步一點點就好了，
今天比昨天多給自己一點微笑，今天比昨天多做一件對自己好的事情，
今天比昨天多完成一個想完成而沒有完成的事情，
今天比昨天更多愛自己一點，這樣就夠了。
想到她的時候，也給自己一個笑容，再想想她離開時的殘忍跟果斷，
慢慢的你會發現，原來自己是可以做到的啊！

我不認為要認識新對象才能忘記舊的，
因為一旦忘記人就可能重蹈覆轍～
如果真的要用認識新對象這招，
那麼就請你好好認識「你自己」這個新對象吧！
當你學會傾聽自己的聲音之後，你才會知道你適合用什麼方法療傷。

所以，快停止責怪自己，給自己一個微笑。
然後拿起筆來寫下你想完成的事情(如把工作做好/運動/學習新事物)，
再一一去實踐它們。
然後你就會發現，人生那麼長，要學習、要記得的事情那麼多，
不重要的事情也就慢慢消失不見了呢 :)


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