如何化解心中曾有的障礙 - 人際關係

其實 這是9年多前的事了
不知道為麼 最近常常會想起高一時後不愉快的回憶
曾經因為一些事情得罪了核心人物 導致在班上被嚴重的排擠
加上當時的我很內向 無力去反抗 也沒有所謂的朋友 一個人孤孤零零
家人也不知道發生了什麼事
回到家裝做沒事 到學校忍著被排擠的折磨 一天又一天
我仍記得當時私底下後被一群女生圍住的感覺 那種無形的壓力沒處躲
之後雖然我改了 但在班上仍是孤單
只是我不懂 當時我不小心得罪了妳 妳可以討厭我 可以跟我說 我會改進
但為什麼要聯合所有的人 去排擠別人呢? 對於受傷害的我衝擊是多麼大
因為過去那段不好的經驗 導致後來對人沒辦法信任 甚至有點排斥人群
這樣不快樂的回憶 伴隨了高中3年
曾經有過輕生的念頭 偷偷在被窩落淚 但還是靠著意志力撐過來了
在當時 沒有一位朋友 沒有家人 了解我內心的難受
直到上了大學 不斷的告誡自己 步步小心謹慎 待人隨和不結怨
很慶幸大學四年來 不再有過去那種不快樂的事 也交到一些好朋友
只是過去高中那段不堪的回憶沒人知道 一直是心中的秘密
有時候聽朋友講起和高中同學聚會
聽聽感到很心酸 但只能笑笑的回應 心裡很遺憾我沒有所謂的高中好友
甚至想很多 例如以後也不用結婚了 婚禮那天一個高中朋友也沒有應該很怪吧
國中國小的朋友也早就失聯了 大學朋友 算算不到五個吧 久久聯絡一次
一整個孤單 但好像似乎習慣了 一個人做事
我以為我已經走出來了 畢竟那是很久以前的事了
不知道為什麼心裡還是會矛盾害怕呢?
常常不經意想起那段痛苦的回憶而心裡難過
現在回想起來 可能是當時我比較雖吧
再加上自己敏感的個性 這樣的惡性循環 心裡好累
明明知道是庸人自擾 卻又無法克制不去想它 一想起又心裡難過
很想知道 有類似經驗的人 是怎樣克服的呢?



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