外遇的老公該如何相處? - 婚姻

By Ophelia
at 2010-11-12T12:19
at 2010-11-12T12:19
Table of Contents
好久沒上來此看文,這話題還真熱,不過我先承認~我沒有每篇都看完....= =" (太多了)
僅單純針對原po的標題回應.....〝外遇的老公該如何相處?〞
=========== < 第一部分,我先分享一下自己面對各種問題的處理方式 > ==========
我想請原po事情先用簡單點的方式來想一下:如果一切回到到原點,你會怎麼做?!
(雖然時間無法回溯當初,但時間真的重來一次,你的處理方式是不是會有所改變?!)
如果你覺得現在的處境讓你困擾,但你還是會用當初一樣的反應來應對(可能是你想不到
其他方式),那對於現在的處境,其實你已經在不自覺的接受和適應。甚至,即使現在的你
有能力改變,但其實你自己不會真的想去有所改變。在這種狀況下,身為外人的大家,除
了給你拍拍之外,再多的建議或批判其實對你來說都真的幫助不大。
如果時間回溯當初,你會對現有的困擾去想出一個新的應對方式,而你覺得那樣的方式,
會比你當初所做而造成的現況來的好的話,我想先給你以下幾點建議~
1.請你不要只是用想的,先拿個紙筆,把你覺得現在的局面哪些是讓你困擾和難過的,
一一用寫的列出來。
2.寫完你對現況所認為的困擾和難過的點之後,請在每一項旁邊寫出你覺得問題出在哪?!
3.在你所列出來的問題旁邊,請試著列出,如果時間回溯,你會怎麼處理和應對?!
4.試想著寫出當你使用第3點的處理和應對,你覺得會和現況產生哪些不同的結果?!
5.從第4點可能產生的不同結果中,回頭審視第3點的方法,請你分類一下:
哪些是放在現階段,你認為還可以使用的方式?! (先不要預設其可能效果如何)
哪些是放在現階段,你認為已無法掌控和調適,也無法使用的方式?!
6.另外拿一張白紙,請列出你對於現況發展,你覺得最後會有那些可能結果。請試著列出
最好的結果(你心裡想要的)、還可以接受的結果(不滿意但可以接受)、不太想接受的
結果、最不想接受的結果(完全沒想過或不想去想)。<可能的結果試著列越多越好>
<<< 如果不知道有哪些可能結果可以列,這時就可以尋求婚姻板板友提供建議 >>>
<<< 板友有可能提供你:離婚、抓姦、爭取權益、訴訟、或為維持現狀..等等 >>>
7.對於第6點所列出來的結果,對於每一個結果,你覺得:
可以執行的方式(造成這樣的結果)有哪些?!
可以造成這樣結果所該具備的條件又有哪些?!
※每個結果都要試著列出執行方式,並找出你所該具備的條件,即使那結果不是你想要的
<< 例如~經濟獨立.... >>
8.審視自己在第7點各項可能結果中所列出的條件裡面,自己具備了多少資源和籌碼?!
<< 列出你有的,和你做得到的,另外列出你沒有,或做不到的 >>
9.對照一下第5點的那張白紙,那些可以運用的方式和自己在第8點所列出的資源和籌碼等
條件,找出有沒有可以配搭的方式可以運用。
10.用一張不同顏色的紙,從前面兩張紙所列出來的事項裡面,寫出自己現在應該要做的
、必須要改變的、努力去爭取的、費心去排除的,以及內心該調適的部分。
以上10點,我是用較簡略的方式寫出來,如果不知道各項列表其重點及用意為何,可以來信
問我,我很樂意給予回覆。
我知道完成上述10點的過程很費心力,但如果原po願意耐心的逐一完成列表,過程當中也
願意加入板友所給予的建議去思考,那麼對於從中找出自己的盲點(不足)和找到可能的解
決方式,應該是多少會有所幫助。
當然,最後願不願意去做到或改變,一切也真的取決於原po你自己了。
如果我提供的列表方式完全幫不上你找出任何一點有幫助的方向,那我誠心建議原po,
請你試著對外尋求專業的諮商來提供你找尋更好的解決之道。
因為我提供的方式,比較屬於先從了解自己可以掌握的資源、條件及有能力(意願)的改變
來找出可能的解決方式。這是比較初步及省錢的方式,做或不做,最後也取決在自己。
這當中或許有加入他人給予的建議,但尋求專業的諮商協助,也許可以得到更好的解決
方向。
====================== 第二部分 << 話多的分隔線 >> ==========================
有別於第一部分偏向制式分析面對問題的處理方式的理性面,在這第二部份我要和原po
分享的是感性面。
原po問大家:〝外遇的老公該如何相處?〞
當我一看到這個標題,我直覺其實原po你根本沒想過放棄婚姻這一點。
所以你要的是尋求兩人該如何繼續相處下去的方式。
我是不知道其他板友給了你那些的建議(因為我沒一一看完>"< 太多了...),或許我給的
建議別人也提過了,那就請你不厭其煩地再看一次吧!
首先,請你先想想你為了什麼不想放棄婚姻?!
是因為很愛妳老公?! 還是為了孩子?! 為了維持現有生活水準?! 又或者,為了不甘心?!
(( 請恕我很愛用列表的方式 >"< ,假設你的答案如下~))
●很愛妳老公:
請問你所謂的很愛是多愛?!
愛到可以接受他的外遇,接受他和別的女人發生親密關係,並聽信他給的藉口?!
如果真是這樣,那不管他如何傷害你,就請你甘之如飴的接受。(←雖然我很不想這麼說)
不為什麼,就因為你說你很愛他!
但你有沒有想過,如果你真的可以這麼愛他並把他給你的藉口合理化的接受,你怎不試著
問問妳老公,到底他希望你們彼此的未來該如何相處?!
如果他說他控制不了對你的忠誠度,你何不成全他,讓他自由?!也讓你自己解脫?!
我不是想對你們夫妻勸離,我想說是:
如果他願意改變,那麼你對他的很愛,才有意義。
如果你可以接受沒意義的事,那就請你接受了,就別喊苦、喊痛。
因為你喊再大聲,旁人也完全幫不上忙,只有你自己才可以救你自己。
題外話,我前夫也是因為有外遇被發現了,所以我們離婚了。
我相信,夫妻兩個人會離婚,問題不可能只有單方面,如果你問我為什麼要選擇離婚,
我會跟你說,我很愛他,所以我願意用他想要的方式去愛他。
當他說他對那女人〝暫時〞放不下的時候,我就知道是我該放手不眷戀的時候了。
離婚是他要的,我也同意了。
如果兩人錯過了彼此,日後可以各自在不同的路上成就兩份幸福,或許那份幸福不是當初
彼此牽手時所想的那樣,但至少比困在兩人的痛苦世界裡好多了的話,又有何不可呢?!
請原po好好的想一下,你願意為你所謂真正的愛,甘心樂意的淌血到什麼程度?!
有時候〝放手〞也是一種愛,愛他,也愛自己。
●為了孩子?!
我想一定有板友會跟你說:〝千萬別拿為了孩子當藉口〞!
因為你現在所承受的不幸,很可能會變成你孩子未來所要面對的壓力。
還是不懂嗎?!
我相信板友一定有提到過!!! ((←板友們~~我應該沒說錯吧?!))
在此我就不在贅述。((真的沒提過,我再補文 ^^" ))
●為了維持現有生活水準?!
如果只是為了這部分的話,其實你只要先讓自己有能力經濟獨立起來不依賴老公的話,
你所謂〝該如何和外遇的老公相處?!〞這種問題根本就不是問題了。
靠自己最實在! 有能力的話,你想怎麼做,還需要看你老公臉色嗎?!
●為了不甘心?!
如果是為了這一點,那我只想說:〝你來婚姻板來對了!!!〞
把你的不甘心說的明確點,然後請大家提供你建議,相信你想要的建議方向夠明確的話,
板上有很多強者,他們會先告訴你,____(自行填入)才會默默的承受不甘心卻毫無作為!!!
接著,板上強者們會提供你很多~
有效 爭(ㄢˋ)取(ㄏㄟ)權(ㄅㄠˋ)益(ㄈㄨˋ)的手段及建議。
當然最後的結果會是如何,提供建議的板友概不負責,所以請你務必三思後審慎使用。
如果原PO真的只是單純想知道〝該如何和外遇的老公相處?!〞,也就是只想在現有婚姻
狀態下,找出一個相處的解決之道,那麼誠心建議,第一部分的10點如果你自己還是無法
找到任何方式,就請你和妳老公一同尋求專業的諮商,這絕對比你在這裡問板友來的實際!
因為板上大多數的板友,是真的會很難理解為什麼你老公他之所以會外遇(偷吃)的藉口,
說給你聽你竟然可以接受,並且還想著尋求如何和外遇的他繼續相處下去、繼續維持這份
婚姻存續的方式。
就因為難以理解,所以你是問不到有效的解決方式的。
原PO~~~加油吧!!!
祝你早日找到可以讓自己開心起來的生活方式,好好地享受人生吧!
:)
--
或許幸福就是這樣,放肆的快樂與悲傷....
我將我的幸福,傾注在此分享~
http://www.wretch.cc/blog/it855407
--
僅單純針對原po的標題回應.....〝外遇的老公該如何相處?〞
=========== < 第一部分,我先分享一下自己面對各種問題的處理方式 > ==========
我想請原po事情先用簡單點的方式來想一下:如果一切回到到原點,你會怎麼做?!
(雖然時間無法回溯當初,但時間真的重來一次,你的處理方式是不是會有所改變?!)
如果你覺得現在的處境讓你困擾,但你還是會用當初一樣的反應來應對(可能是你想不到
其他方式),那對於現在的處境,其實你已經在不自覺的接受和適應。甚至,即使現在的你
有能力改變,但其實你自己不會真的想去有所改變。在這種狀況下,身為外人的大家,除
了給你拍拍之外,再多的建議或批判其實對你來說都真的幫助不大。
如果時間回溯當初,你會對現有的困擾去想出一個新的應對方式,而你覺得那樣的方式,
會比你當初所做而造成的現況來的好的話,我想先給你以下幾點建議~
1.請你不要只是用想的,先拿個紙筆,把你覺得現在的局面哪些是讓你困擾和難過的,
一一用寫的列出來。
2.寫完你對現況所認為的困擾和難過的點之後,請在每一項旁邊寫出你覺得問題出在哪?!
3.在你所列出來的問題旁邊,請試著列出,如果時間回溯,你會怎麼處理和應對?!
4.試想著寫出當你使用第3點的處理和應對,你覺得會和現況產生哪些不同的結果?!
5.從第4點可能產生的不同結果中,回頭審視第3點的方法,請你分類一下:
哪些是放在現階段,你認為還可以使用的方式?! (先不要預設其可能效果如何)
哪些是放在現階段,你認為已無法掌控和調適,也無法使用的方式?!
6.另外拿一張白紙,請列出你對於現況發展,你覺得最後會有那些可能結果。請試著列出
最好的結果(你心裡想要的)、還可以接受的結果(不滿意但可以接受)、不太想接受的
結果、最不想接受的結果(完全沒想過或不想去想)。<可能的結果試著列越多越好>
<<< 如果不知道有哪些可能結果可以列,這時就可以尋求婚姻板板友提供建議 >>>
<<< 板友有可能提供你:離婚、抓姦、爭取權益、訴訟、或為維持現狀..等等 >>>
7.對於第6點所列出來的結果,對於每一個結果,你覺得:
可以執行的方式(造成這樣的結果)有哪些?!
可以造成這樣結果所該具備的條件又有哪些?!
※每個結果都要試著列出執行方式,並找出你所該具備的條件,即使那結果不是你想要的
<< 例如~經濟獨立.... >>
8.審視自己在第7點各項可能結果中所列出的條件裡面,自己具備了多少資源和籌碼?!
<< 列出你有的,和你做得到的,另外列出你沒有,或做不到的 >>
9.對照一下第5點的那張白紙,那些可以運用的方式和自己在第8點所列出的資源和籌碼等
條件,找出有沒有可以配搭的方式可以運用。
10.用一張不同顏色的紙,從前面兩張紙所列出來的事項裡面,寫出自己現在應該要做的
、必須要改變的、努力去爭取的、費心去排除的,以及內心該調適的部分。
以上10點,我是用較簡略的方式寫出來,如果不知道各項列表其重點及用意為何,可以來信
問我,我很樂意給予回覆。
我知道完成上述10點的過程很費心力,但如果原po願意耐心的逐一完成列表,過程當中也
願意加入板友所給予的建議去思考,那麼對於從中找出自己的盲點(不足)和找到可能的解
決方式,應該是多少會有所幫助。
當然,最後願不願意去做到或改變,一切也真的取決於原po你自己了。
如果我提供的列表方式完全幫不上你找出任何一點有幫助的方向,那我誠心建議原po,
請你試著對外尋求專業的諮商來提供你找尋更好的解決之道。
因為我提供的方式,比較屬於先從了解自己可以掌握的資源、條件及有能力(意願)的改變
來找出可能的解決方式。這是比較初步及省錢的方式,做或不做,最後也取決在自己。
這當中或許有加入他人給予的建議,但尋求專業的諮商協助,也許可以得到更好的解決
方向。
====================== 第二部分 << 話多的分隔線 >> ==========================
有別於第一部分偏向制式分析面對問題的處理方式的理性面,在這第二部份我要和原po
分享的是感性面。
原po問大家:〝外遇的老公該如何相處?〞
當我一看到這個標題,我直覺其實原po你根本沒想過放棄婚姻這一點。
所以你要的是尋求兩人該如何繼續相處下去的方式。
我是不知道其他板友給了你那些的建議(因為我沒一一看完>"< 太多了...),或許我給的
建議別人也提過了,那就請你不厭其煩地再看一次吧!
首先,請你先想想你為了什麼不想放棄婚姻?!
是因為很愛妳老公?! 還是為了孩子?! 為了維持現有生活水準?! 又或者,為了不甘心?!
(( 請恕我很愛用列表的方式 >"< ,假設你的答案如下~))
●很愛妳老公:
請問你所謂的很愛是多愛?!
愛到可以接受他的外遇,接受他和別的女人發生親密關係,並聽信他給的藉口?!
如果真是這樣,那不管他如何傷害你,就請你甘之如飴的接受。(←雖然我很不想這麼說)
不為什麼,就因為你說你很愛他!
但你有沒有想過,如果你真的可以這麼愛他並把他給你的藉口合理化的接受,你怎不試著
問問妳老公,到底他希望你們彼此的未來該如何相處?!
如果他說他控制不了對你的忠誠度,你何不成全他,讓他自由?!也讓你自己解脫?!
我不是想對你們夫妻勸離,我想說是:
如果他願意改變,那麼你對他的很愛,才有意義。
如果你可以接受沒意義的事,那就請你接受了,就別喊苦、喊痛。
因為你喊再大聲,旁人也完全幫不上忙,只有你自己才可以救你自己。
題外話,我前夫也是因為有外遇被發現了,所以我們離婚了。
我相信,夫妻兩個人會離婚,問題不可能只有單方面,如果你問我為什麼要選擇離婚,
我會跟你說,我很愛他,所以我願意用他想要的方式去愛他。
當他說他對那女人〝暫時〞放不下的時候,我就知道是我該放手不眷戀的時候了。
離婚是他要的,我也同意了。
如果兩人錯過了彼此,日後可以各自在不同的路上成就兩份幸福,或許那份幸福不是當初
彼此牽手時所想的那樣,但至少比困在兩人的痛苦世界裡好多了的話,又有何不可呢?!
請原po好好的想一下,你願意為你所謂真正的愛,甘心樂意的淌血到什麼程度?!
有時候〝放手〞也是一種愛,愛他,也愛自己。
●為了孩子?!
我想一定有板友會跟你說:〝千萬別拿為了孩子當藉口〞!
因為你現在所承受的不幸,很可能會變成你孩子未來所要面對的壓力。
還是不懂嗎?!
我相信板友一定有提到過!!! ((←板友們~~我應該沒說錯吧?!))
在此我就不在贅述。((真的沒提過,我再補文 ^^" ))
●為了維持現有生活水準?!
如果只是為了這部分的話,其實你只要先讓自己有能力經濟獨立起來不依賴老公的話,
你所謂〝該如何和外遇的老公相處?!〞這種問題根本就不是問題了。
靠自己最實在! 有能力的話,你想怎麼做,還需要看你老公臉色嗎?!
●為了不甘心?!
如果是為了這一點,那我只想說:〝你來婚姻板來對了!!!〞
把你的不甘心說的明確點,然後請大家提供你建議,相信你想要的建議方向夠明確的話,
板上有很多強者,他們會先告訴你,____(自行填入)才會默默的承受不甘心卻毫無作為!!!
接著,板上強者們會提供你很多~
有效 爭(ㄢˋ)取(ㄏㄟ)權(ㄅㄠˋ)益(ㄈㄨˋ)的手段及建議。
當然最後的結果會是如何,提供建議的板友概不負責,所以請你務必三思後審慎使用。
如果原PO真的只是單純想知道〝該如何和外遇的老公相處?!〞,也就是只想在現有婚姻
狀態下,找出一個相處的解決之道,那麼誠心建議,第一部分的10點如果你自己還是無法
找到任何方式,就請你和妳老公一同尋求專業的諮商,這絕對比你在這裡問板友來的實際!
因為板上大多數的板友,是真的會很難理解為什麼你老公他之所以會外遇(偷吃)的藉口,
說給你聽你竟然可以接受,並且還想著尋求如何和外遇的他繼續相處下去、繼續維持這份
婚姻存續的方式。
就因為難以理解,所以你是問不到有效的解決方式的。
原PO~~~加油吧!!!
祝你早日找到可以讓自己開心起來的生活方式,好好地享受人生吧!
:)
--
或許幸福就是這樣,放肆的快樂與悲傷....
我將我的幸福,傾注在此分享~
http://www.wretch.cc/blog/it855407
--
Tags:
婚姻
All Comments

By Carolina Franco
at 2010-11-15T22:58
at 2010-11-15T22:58

By Hamiltion
at 2010-11-20T03:43
at 2010-11-20T03:43

By Rosalind
at 2010-11-22T17:56
at 2010-11-22T17:56

By Sandy
at 2010-11-27T05:07
at 2010-11-27T05:07

By Adele
at 2010-12-01T14:49
at 2010-12-01T14:49

By Skylar Davis
at 2010-12-02T02:36
at 2010-12-02T02:36

By Ophelia
at 2010-12-04T13:03
at 2010-12-04T13:03

By Genevieve
at 2010-12-07T10:37
at 2010-12-07T10:37

By Bethany
at 2010-12-09T20:32
at 2010-12-09T20:32

By Isabella
at 2010-12-13T17:32
at 2010-12-13T17:32
Related Posts
很不想維持這個婚姻

By Brianna
at 2010-11-12T11:46
at 2010-11-12T11:46
可以跟婆家完全切割又無愧於心嗎

By Carolina Franco
at 2010-11-12T10:21
at 2010-11-12T10:21
可以跟婆家完全切割又無愧於心嗎

By Caitlin
at 2010-11-12T09:05
at 2010-11-12T09:05
關於婚後生活的實境節目

By Candice
at 2010-11-12T06:20
at 2010-11-12T06:20
可以跟婆家完全切割又無愧於心嗎

By Dinah
at 2010-11-12T02:09
at 2010-11-12T02:09