因為房事而壓力大 - 婚姻

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是否同意記者抄文:NO

先說我是女的,小孩目前1.8Y,之前因為生完小孩當全職媽媽無後援,所以每天感到焦慮
失眠所以去看醫生,醫生開了抗焦慮以及鎮定的藥物給我長期服用。

抗焦慮的藥物必須長期服用才會有效,想當然藥物的副作用就會浮現,性功能喪失、腸胃
不適、噁心什麼的都有,但唯獨性慾低落讓我感到苦惱。老公算是性需求滿大,每天都要
尻,之前平日已經很累了偶爾還要配合他覺得非常痛苦,但他已經是非常棒的爸爸了,會
陪孩子,偶爾會幫忙做家事,我的問題已經不是因為他,而是因為服用藥物的關係。

後來跟醫生反應過這個問題,也試著調藥,但始終試不到比目前更好的方法,因為試了好
幾種藥物,不是全身無力整天睡覺,就是精神不濟會一直放空,提不起勁帶孩子,醫生也
沒辦法,甚至問我老公要不要跟我一起吃藥降低性慾......但我老公沒病幹嘛跟我一起吃


現在的情況我真的覺得很痛苦,有時候看到性暗示的廣告我甚至會覺得反胃想吐,現在一
想到要做那件事,我也備感壓力,有時候一週沒有跟老公行房,也會開始感受到他的不悅
,有時候想想牙一咬就過了忍耐一下,但真的感受非常不好!

已經不知道這算是抒發文還是求助文,覺得好想停藥,但又會陷入睡不著以及焦慮的圈圈
裡......


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感謝大家,推文都看了,之前的舊文就是產後憂鬱跟焦慮的產物,所以開始服藥,所有問
題就都解決了,所以才會出現新的問題。

我自認容易焦慮,容易陷入自我否定的環節,服藥之後心情平和穩定,帶小孩跟老公相處
都會變得非常快樂。工作的部分因為留停的關係,公司已找齊其他人員,又加上疫情影響
我除了找新的工作外,也沒別的選擇了,謝謝大家。


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All Comments

Olive avatarOlive2021-05-18
感覺最後你會不會依賴藥呢? 能不能試著調節自己焦
慮的情形,然後跟老公溝通分憂你的困擾呢?
Liam avatarLiam2021-05-20
想結束停藥的感覺我懂,是不是可以找到適合自己減
Charlie avatarCharlie2021-05-21
少焦慮的方式,像是運動啊、瑜珈、看一些心靈書籍
Thomas avatarThomas2021-05-24
小孩送托,妳回到職場,有沒有可能比較能呼吸?
Emma avatarEmma2021-05-24
拿個15萬...請保姆照顧3個月
Lydia avatarLydia2021-05-26
如果家中經濟可以,小孩請保母帶,可以喘口氣,然後
試著從生活型態調整,例如:運動瑜伽,注意飲食,做
一些自己喜歡的事~等,看會不會好一點,每個人個性
不同,有時候照顧小孩也是很焦慮有壓力的事
Dinah avatarDinah2021-05-27
看了好心疼喔,他應該減少妳的壓力,而不是增加妳
的壓力
Brianna avatarBrianna2021-05-27
拍拍~別把顧小孩和他性事的責任壓力都攬在自己身上
~跟他溝通協調一下吧!
Steve avatarSteve2021-05-31
一星期也就一次最多半小時,怕麻煩就忍過去不就好了
Andrew avatarAndrew2021-06-04
要不要諮商一下探尋焦慮的根源?
Olga avatarOlga2021-06-08
天啊!!! 看了好心疼QQ
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-06-10
要不要先回去上班看看呢,還有請先生暫時忍一忍,
不需要挑另一半狀況不好時硬要吧......
不好的感受累積下去,之後妳只會越來越反感而已
Susan avatarSusan2021-06-14
如果當全職媽媽帶小孩是你焦慮的源頭,拜託把小孩送
Mia avatarMia2021-06-18
去上學吧,不需要這麼委屈自己
Linda avatarLinda2021-06-20
如果你的藥物是24小時吃一顆的話,也許可以嘗試
Callum avatarCallum2021-06-24
調整成每天晚上睡前服用,然後周末時早一點行房,
但是正本清源的方式,還是要找出每天焦慮的根源
Lucy avatarLucy2021-06-28
這樣當時血液裡藥物的濃度最低,也許會稍微改善
Odelette avatarOdelette2021-07-02
全職媽媽壓力很大沒錯,尤其是無後援,但有時候也
他的任何風吹草動都讓你覺得很緊張導致無法放鬆
Damian avatarDamian2021-07-03
可能是來自於你自己的放不下,把嬰兒看得太重。
Leila avatarLeila2021-07-05
那這樣的話,不如交給專業的保母,你回去上班。
然後也可以跟老公溝通,例如行房時不要要求你做太
多工作,一下子手一下子口還要頻頻換姿勢之類的,
Yedda avatarYedda2021-07-07
覺得應該嘗試別的改善失眠和焦慮,你吃藥結果性欲
降低又成為你焦慮的原因根本死循環
Dora avatarDora2021-07-09
看了一下舊文,還是在為類似的事情苦惱嗎?
Xanthe avatarXanthe2021-07-13
互相體諒,找到最低限度雙方都能接受的方式,這樣
至少還可以維持彼此的關係一陣子,但還是要盡快
解決你根本的問題才行。
Bennie avatarBennie2021-07-17
小孩已經1.8Y,應該有一定的自理能力,除非是特殊
Victoria avatarVictoria2021-07-22
兒,正因為無後援,你要從多方管道學著怎麼當個
Puput avatarPuput2021-07-24
聰明的媽媽。
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-07-28
你適合去工作,分心,別再當全職媽媽了。
Yedda avatarYedda2021-08-01
帶小孩那麼痛苦還是找保母吧
Catherine avatarCatherine2021-08-05
其實妳老公一天一定要手排一次 也可能是一種長期
Catherine avatarCatherine2021-08-06
焦慮的表現
Charlie avatarCharlie2021-08-09
讓他去買竹筍退火
George avatarGeorge2021-08-11
妳去工作養全家 老公當全職爸爸
Charlie avatarCharlie2021-08-15
我也有過類似的狀況,憂鬱時性慾真的低到不行,整年
都沒有對我來說也沒有差,先生也是需要天天來的那種
妳焦慮的原因必須找出來,嘗試改善它,藥能讓妳當下
症狀好一點,但現實狀況,那些根本原因完全沒有改變
,所以還是會一再掉進去。
Poppy avatarPoppy2021-08-20
。其實我覺得還是跟關係有關,就像諮商師跟我說的,
Rebecca avatarRebecca2021-08-25
焦慮的原因還是要找啊 唉
Annie avatarAnnie2021-08-28
心裡拒絕一切 也不善待身體 那怎麼快樂
Puput avatarPuput2021-08-30
要不要試著跟老公溝通看看,我有陣子也很焦慮跟煩躁
Tracy avatarTracy2021-08-31
,尤其遇到假日他要加班自己要一打二,心情更是焦慮
,雖然講完有點像在抱怨,但他了解我的狀態後,減少
加班一起帶小孩,我的焦慮感降低,對小孩的煩躁感也
沒那麼嚴重了
Yuri avatarYuri2021-09-05
焦慮失眠是果,妳要找到因,我也曾經為失眠大崩潰
看身心科,好好跟醫師聊過後如釋重負,醫師只能幫
妳解決果,但因妳要自己找出來...
我是自己慢慢調節,工作上請同事幫忙負擔,每天找
時間運動,焦慮感變高時用腹式呼吸,我自己的喜好
,基本上就沒再吃藥也能調節了!希望妳也能慢慢調
節,運動很有幫助,生活中多補充維他命、鈣鎂鐵,
慢慢成功戒掉,希望妳找到自我調節的方法和妳的因
Jacob avatarJacob2021-09-07
是喜歡噴鼻噴劑後深呼吸冷空氣,降低自己都焦慮感
就我知道有人後來練瑜珈後原本吃2年的焦慮和安眠藥
Anthony avatarAnthony2021-09-08
要不要試著回職場
Ula avatarUla2021-09-13
今天你老公身心失調需要吃藥無法工作,換位思考你扛
不抗
Hedy avatarHedy2021-09-15
如果焦慮的原因是當了全職媽媽 要不考慮回去職場
Kyle avatarKyle2021-09-17
如果全職不是夫妻的共識 我覺得妳先生也挺無辜的
Bethany avatarBethany2021-09-21
看來要先降低焦慮的點 多找些媽媽聊聊 不要找那種
說風涼話的
Sarah avatarSarah2021-09-23
夭壽,生小孩出來折磨自己幹嘛
Margaret avatarMargaret2021-09-25
去.上.班
Erin avatarErin2021-09-25
無聊生小孩 折磨自己的人生 然後又不能養兒防老
深深覺得生小孩根本是智障行為
Ursula avatarUrsula2021-09-28
帶孩子就要吃抗焦慮的藥,那妳根本不適合帶,去上班吧
Dinah avatarDinah2021-10-01
不要教人家亂停藥啊,我自己也吃過身心科的藥,在
醫師調配下慢慢減藥,現在都睡很好,身邊一堆覺得這
個會造成依賴的擅自停藥,反而問題也沒解決,只是一
直循環
Sierra Rose avatarSierra Rose2021-10-06
不要亂教人停藥+1
Connor avatarConnor2021-10-06
受不了帶一個小孩到底多焦慮多累啊,理由藉口很多餒
,那你就去上班好不好不要帶孩子了
Mason avatarMason2021-10-08
果然是媳婦版,老婆可憐,老公就不可憐??而且這
Una avatarUna2021-10-13
位老公也不是豬隊友(文內
Isabella avatarIsabella2021-10-14
現代人養個小孩動不動就憂鬱症
Zora avatarZora2021-10-14
真的,別生了…
Linda avatarLinda2021-10-18
趕快送托或是找保母 回去上班
Olivia avatarOlivia2021-10-22
換個沒性慾的老公
Edwina avatarEdwina2021-10-22
全心全意只照顧自己的小孩也能受不了??要吃自助餐
嗎?
Madame avatarMadame2021-10-23
去上班遠離壓力源不就得了?
Edith avatarEdith2021-10-26
噓文到底有什麼事啊 討論問題而已 就有人在那邊媳婦
板 老公不可憐嗎 哪隻眼睛看到在怪老公了啦
Isabella avatarIsabella2021-10-28
有的人連看推文,中文都不會了嗎,誰說原Po呀,腦
袋很重要請記得帶出來啊
John avatarJohn2021-11-02
理解能力會不會太差
Jessica avatarJessica2021-11-03
為何不考慮孩子送托回職場?
Caitlin avatarCaitlin2021-11-06
全職帶小孩反而讓自己身心出狀況,長久下來對整個家
庭都不好吧
Liam avatarLiam2021-11-09
如果帶小孩造成你這麼大的影響,考慮換個生活型態吧
Frederica avatarFrederica2021-11-12
其實不懂的是,你這樣在床上應該是很乾的死魚,這
就好了
Callum avatarCallum2021-11-14
種品質你老公也沒意見的話?那真的買個矽膠娃娃給他
Jessica avatarJessica2021-11-16
覺得老公蠻可憐的,他不喜歡小孩妳要小孩也生了,
到小孩大了事情還沒改善,雖然覺得按照這麼龜毛照
顧小孩的方式可能不太願意,但是真心建議去上班吧
離拉開了
Enid avatarEnid2021-11-16
結果又是看家事不順眼又是清潔不順眼,好不容易熬
,不和焦慮源頭拉開距離的話,就是把妳和老公的距
Ethan avatarEthan2021-11-19
https://bit.ly/33K9F5d 長期藥物一般就三五種主流
的,不外乎SSRI 跟腎上腺素,國外廠或國內副廠藥物
。副作用的差別各人不同,如果是我有遇到跟你相同困
擾,會先換診所跟換藥物,換一次藥觀察14天到21天,
不行再換診所。理由-副作用這種事不就機率嗎,SSRI
一般吃六個月吧,用數學算我寧願把所有廠牌的SSRI
試一遍
Hazel avatarHazel2021-11-21
推文裡最想掀起仇恨的人不就是你嗎 腦袋確實很重要
Xanthe avatarXanthe2021-11-22
如果有的話推文前就會好好思考了了啦
Yedda avatarYedda2021-11-25
我覺得妳就等著老公炸給妳看了,從舊文看到現在,妳
也是很固執,工作沒了就找新的,小孩都1.8y了,還這
麼心力交瘁真的可以放過自己找保母或是規劃滿兩歲送
幼兒園了
Yedda avatarYedda2021-11-26
妳老公之前借帳號上來分享當爸的心路歷程
Franklin avatarFranklin2021-11-27
這篇老公不悅的心情跟他上來分享快樂的心情差好多
Hazel avatarHazel2021-11-27
自己推文沒看清楚,指責別人倒是很會,啊,忘了某
Connor avatarConnor2021-11-29
樓可能腦袋沒帶出來
Kristin avatarKristin2021-12-01
就是論事不會 只會在那邊 不管啦 媳婦板啦 好生氣呵
Rachel avatarRachel2021-12-03
呵呵 一直提腦袋這種自己瘋狂嚮往的東西幹嘛啦XDDD
Yuri avatarYuri2021-12-08
感謝某樓完美的詮釋了什麼是蠢<3 自己目淦,別人還
Oscar avatarOscar2021-12-09
不能說XD
Caroline avatarCaroline2021-12-11
不佔用原Po版面了,我要去保養腦袋,希望不要跟某
個蠢蛋一樣
Anonymous avatarAnonymous2021-12-15
如果吃藥也沒辦法改善 去諮商個幾次吧?或是改變環
境?
James avatarJames2021-12-15
我跟老公以前住他舊家 有打掃還是舊舊髒髒的感覺
Daniel avatarDaniel2021-12-20
那時候他看什麼都不順眼 常常心情不好 等我們搬家
後整理完他就好多了
Franklin avatarFranklin2021-12-22
講半天也舉例不出個東西來 好笨好搞笑 反正罵完媳婦
真的什麼都有
Daph Bay avatarDaph Bay2021-12-26
板就爽了啦 沒有的東西要怎麼保養 睡個回籠覺 夢裡
Hedy avatarHedy2021-12-26
自我否定?應該是妳曾經遇過很會否定妳的人才會漸
漸變成自我否定耶...要不要好好想想怎麼來的?
Hedda avatarHedda2021-12-26
這起手式我怎麼看過,產後憂鬱症無敵combo
Oscar avatarOscar2021-12-27
小孩趕快送托 找工作~
Frederica avatarFrederica2021-12-31
模範好爸爸結果被強制無性婚姻 好可憐
Lauren avatarLauren2022-01-02
你有些人仇女仇到腦子都沒了呢
Tracy avatarTracy2022-01-05
好好思考壓力來源 才不會逐漸把性事當作壓力源之一
Sarah avatarSarah2022-01-09
不要讓大腦去習慣某些事聯結某些情緒 比較抓得回來
Delia avatarDelia2022-01-12
就去上班啊?很難嗎?
Anthony avatarAnthony2022-01-13
跟你的醫師說SSRI改其他藥物
Jacky avatarJacky2022-01-17
我知道你現在很低落很不開心,但不改變、情況永遠
都是如此,就去上班吧!別困在家裡應該會讓你開心一
Gilbert avatarGilbert2022-01-18
實務上我會改用bupropion 或其他藥物
Heather avatarHeather2022-01-18
妳真弱
Dora avatarDora2022-01-22
去上班+1,老公不贊成至少你們可以往下商量
Jacky avatarJacky2022-01-26
你先生的觀念是沒有什麼事情是需要勉強的,對於性
Quintina avatarQuintina2022-01-29
他也覺得不需要勉強,這一點你可以學學
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-02-01
先生自己尻妳都壓力大,還是離婚對兩人比較好
Charlotte avatarCharlotte2022-02-03
等等 妳有好嗎 那這篇文章是什麼?
David avatarDavid2022-02-04
好吧,你自己知道妳是有病的,大家都在包容妳就好
Poppy avatarPoppy2022-02-06
你好辛苦 已經生病了 應該是老公要體諒你啊
Hazel avatarHazel2022-02-09
我的觀察是 1.她擔心會讓你討厭 2.開始討厭自己
Vanessa avatarVanessa2022-02-13
3. 逃避接觸,然後壓力越來越大
不曉得怎麼給建議,這只是我的觀察
Liam avatarLiam2022-02-13
共用帳號會有人檢舉
Bethany avatarBethany2022-02-17
老公吃藥不行嗎?
Olivia avatarOlivia2022-02-19
一打一而已全職媽媽還能搞到憂鬱真的不簡單
Edward Lewis avatarEdward Lewis2022-02-22
小孩有先天疾病嗎 一個小孩還不用工作說真得還好阿
Carolina Franco avatarCarolina Franco2022-02-23
建議你慢慢停藥 讓自己恢復正常生活
Vanessa avatarVanessa2022-02-28
不能共用帳號,建議後面文章加一個轉貼老公來訊標語
James avatarJames2022-03-02
我能理解,之前是避孕藥也是這樣,本來性慾很高的都
沒辦法濕,藥物影響真的很可怕
Charlie avatarCharlie2022-03-05
兩個人都辛苦了!
James avatarJames2022-03-08
可以考慮諮商,我十年前很多症狀也有睡不著的狀況,
醫生建議諮商,後來大概一年半左右大多數症狀消失。
Mia avatarMia2022-03-12
期間完全無服藥,現在很少遇到失眠狀況。
Ivy avatarIvy2022-03-14
(我從小被虐待心理素質比較差才會需要花一年半以上)
Carol avatarCarol2022-03-15
忘了說,本來聽力一直變差耳鼻喉科說有失聰可能,
Thomas avatarThomas2022-03-17
後來也是隨著諮商身體狀況改善聽力漸漸恢復(無服藥)
Zenobia avatarZenobia2022-03-17
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Steve avatarSteve2022-03-21
另一半意見」的註記,這個社會就是這麼假掰。
就好像婚後出軌是十惡不赦,但是看劇或上床時
Aaliyah avatarAaliyah2022-03-24
閉眼幻想別人就ok
Franklin avatarFranklin2022-03-26
可以讓老公外食啊,很多老公體諒老婆的心理變化或生
理崩壞,會設法在外自行解決,方案那麼多
Bennie avatarBennie2022-03-31
放老公出去約砲,不要為難彼此
Quanna avatarQuanna2022-04-04
多運動 越不動情況越慘 藥不是萬能
Harry avatarHarry2022-04-07
如果是緊張 聽點放鬆的音樂跟孩子一起全天聽或是喝
點小酒 如果是精神委靡 喝點讓精神亢奮的含咖啡因
飲料 我都是這樣調整自己的心情先生應該可以學著di
y吧..跟他討論看看
Ivy avatarIvy2022-04-12
對了 同為全職媽媽 我都跟孩子一起運動 不行的事就
標準放低 你的心情最重要
Kama avatarKama2022-04-13
心情調整好藥物慢慢戒吧 我覺得藥物已為你帶來壓力
Rae avatarRae2022-04-13
你還有手跟口可以幫你老公
Gary avatarGary2022-04-16
你老公精力這麼旺盛,妳應該叫他多負責小孩還有家事
,你脫離多一些,康復了,再協調怎麼分配
Doris avatarDoris2022-04-20
紅明顯)老公偶爾做家事? 難怪妳壓力大
Linda avatarLinda2022-04-23
2人都開始運動如何?
Xanthe avatarXanthe2022-04-26
買幾個矽膠產品送他 他開心你放心