單身者的呢喃 - 單身

※ 引述《chun63501 (小白)》之銘言：
: 我覺得單身的好處是
: 做什麼都很自在 也不用顧慮其他人的感受
: 可以做自己想做的事情 可以走沒走過的路
: 不用向別人說明 自己做決定
同感

: 但另一方面來說
: 有時候自己一個人會覺得很寂寞
: (特別是很晚回家一個人走在路上 路旁都寂靜無聲的時候
: 但有時候我還滿享受這樣的過程的
: 聽著音樂 慢慢回想今天發生的事情 或者以往的記憶
: 有時候什麼也不想 看著路旁熟悉的景色 我知道我又要走到家了
: 家裡有家人在等我 他們會是我一輩子的依靠
: [但是最近我要從家裡搬出去了 可能回家是空空的房子 嘆~] )
會覺得寂寞也許只是還不夠了解自己...

: 我以前跟朋友聊過自己一個人在外面是什麼感受
: 他說是特別容易感到寂寞
: 現在換我要去體會這種感覺了 不知道是否就如同他說的這般呢?
在下單身至今(至少30年)還未體驗過何謂"寂寞"，
一個人獨處時，為何會感到寂寞?我無法理解...
我的做法:
適時地與自己對話，尋找問題的源頭並解決之。
夜深人靜時，自問:今天的我開心嗎?
開心/不開心的原因為何?
哪些該保持?哪些該改進?
過去所發生過的好事值得留下回憶，壞事就讓它隨風而去...
生命就應該浪費在美好的事物上，
多想些好的少想些壞的，就算是放空也能很享受。

寫日記也是個很好的自我對話方式，
將想問自己的問題一一寫上，
再去思考每個問題的答案。
久而久之，就會建立起一套，在遇到抉擇時，取/捨的SOP
什麼是自己可以捨棄/想要得到的，答案因人而異，
但樣本數越多，越能夠了解自己是個什麼樣的人。
相信到那個時候，
單身/不單身，寂寞/不寂寞，都不會在您所煩惱的問題之內。

希望不是文不對題XD

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