告白後當朋友距離怎樣拿捏比較好 - 暗戀

去年在課堂上，認識一個外系學長
後來成為朋友，然後不知不覺喜歡上他
我有告訴他這件事(本身不喜歡暗戀的感覺)
然後他說目前課業很忙(事實)
也只把我當學妹或妹妹
他本身有很多女生朋友
我們會用臉書或line聊天
雙方都會主動敲(五六天一次)
講話也不會語帶曖昧
我對他也沒特別好,跟其他要好的異性朋友差不多
可是我還是會覺得有疙瘩
對他的感覺就是淡淡 但還沒有完全消失
疏遠都不聊天又會覺得不忍心 我們之間有朋友之誼(他說過很樂意繼續當朋友但尊重我的一切決定)
我不知道怎樣樣拿捏距離
想維持友情
可是又不想讓人覺得有糾纏的感覺
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其實就像上述朋友般的相處啦
只是因為我感覺還沒完全消失,朋友都說這樣很傷自己
可是又想交這個朋友, 又不喜歡讓人覺得有糾纏的意思
很茅盾