只是我能再等8年開始做我自己嗎? - 婚姻

By Iris
at 2021-07-13T07:06

Table of Contents

借用同一篇文章問版友
我不能理解冷戰的心態

先生也是一個擅長冷戰的人，
舉凡各種吵架意見不合或是無意惹他不開心時，
他的應對之道就是冷戰，而且是徹底的冷戰

是視我、甚至孩子為無物的那種程度

比方說，我說話當沒聽到，也不會有回應
煮飯也不吃，直接在我面前煮泡麵
孩子找他馬上拿起耳機戴上進入自己小世界
更甚而有之，
等我起床後才進房間睡覺，
或是我到客廳就躲進書房，連和我同一個空間都不願意

時間可以從幾天到幾個星期

我其實不能理解，如果有什麼不開心不滿意
為什麼不能坐下來明說
要用冷戰的方式解決？

冷戰非常消耗感情、又對解決事情沒幫助
難道就只為了懲罰對方？

老實說如果我做錯事，其實都會很愧疚也願意改進
但是在幾天的冷戰後，所有的歉意都會消失
而且久了就對這種反應無感
反正就當室友，沒有感情誰管他要不要理我

但是每次他的冷戰對象涉及孩子時就會讓我惱火
孩子不懂大人的紛爭，
不懂為什麼爸爸不理他，
實實在在的冷暴力橫加在孩子身上，
但孩子是無辜的！

我有時候在想，也許先生發現我對冷戰無感
必須採取焦土政策、才能讓我悔悟認錯
是，我會認錯但是不會悔悟
加上讓自己不要愛對方以免受傷

所以真心不能理解為什麼要冷戰
有人可以回答我嗎…

--

Tags: 婚姻

All Comments

By Edith
at 2021-07-14T20:26

就逃避呀

By Ethan
at 2021-07-15T19:05

他在婚前的互動都沒有洩漏什麼端倪嗎？

By Delia
at 2021-07-18T11:33

他想過他自己單身生活

By Carolina Franco
at 2021-07-21T06:00

就真的只是為了逞罰對方、玉石俱焚的概念

By Olive
at 2021-07-21T11:44

其實我們不常吵架，但是一吵架就冷戰讓人心煩

By Ursula
at 2021-07-24T02:14

兩個人都心平氣和時可以一起討論這件事

By Eden
at 2021-07-27T18:21

畢竟你很困擾

By Hamiltion
at 2021-07-29T15:05

我老公也很愛冷戰不願意溝通，這樣真的只會磨損感
情啊～

By Irma
at 2021-07-30T18:03

想離婚啊

By Faithe
at 2021-08-04T07:06

處罰妳或孩子讓他生氣啊！

By Zenobia
at 2021-08-05T07:51

去諮商，要馬離

By Carolina Franco
at 2021-08-07T13:15

我不懂這種老公還留幹麻

By Dora
at 2021-08-08T18:52

難以想像
你們通常怎麼合好

By Andy
at 2021-08-13T09:28

我老公如果這樣，我一定比他更冷，結局就是離婚，
但不禍及孩子

By Bethany
at 2021-08-15T16:29

身為爸爸為什麼要這樣折磨小孩？這種狀況我會好好
溝通一次，

By Jack
at 2021-08-16T13:41

不行就放手。忍心這樣對孩子，我也沒什麼好留戀。是
說即便沒小孩，一直用冷戰我也無法啊

By Olga
at 2021-08-20T03:39

小孩好可憐，長大遇到擅長冷戰的伴侶一輩子被吃死死

By Barb Cronin
at 2021-08-24T02:48

我媽也很會冷戰，我爸能自處，對小孩影響比較大，
夫妻不開心就分開不然苦得都孩子

By Dinah
at 2021-08-28T05:08

小時候我都不知道早上我媽是開心還不開心，討好沒
用都看他心情

By Connor
at 2021-08-31T14:13

通常會用這招的也是從小被父母冷戰對待長大的

By Frederic
at 2021-09-01T22:50

妳說他要妳悔悟認錯，妳認錯他就好了？不冷戰了？如
果是，妳早點低頭就好，裝的也沒關係，至少讓孩子
有個和諧的環境。

By Thomas
at 2021-09-04T11:39

冷戰就是用忽視來傷害你，拿無形的刀刮你的心

By Edith
at 2021-09-07T02:46

你如果吃這套會因為被冷戰而道歉，對方只會食髓知味
真的很煩惱的話去諮商

By Edith
at 2021-09-09T01:41

也許妳會不平，為什麼低頭的得是妳，誰叫妳眼瞎，
找這種冷戰的爛男人，不離婚就忍著唄。

By Candice
at 2021-09-10T11:14

我媽也是擅長冷戰，我後來去諮商都不裡她了

By Mia
at 2021-09-11T15:56

"理" 發現冷戰無用之後才會採用其他方式繼續戰
不過我有認識被先生冷戰超過兩年的太太，小孩18歲說

By Eden
at 2021-09-16T01:13

將來不想談戀愛結婚XD
太太完全不低頭，就當成室友過自己的生活

By Jessica
at 2021-09-16T18:36

忍受冷戰的話，等於你是被精神家暴的女人喔
長期下來小心罹患焦慮症或恐慌症，請保重

By John
at 2021-09-19T03:50

就是一台行動atm，不強求。

By Sandy
at 2021-09-22T08:42

差勁的爸爸

By Hardy
at 2021-09-22T17:45

要懲罰你啊

By Irma
at 2021-09-23T05:44

自己挑的不信婚前沒跡象自己蛤肉遮眼

By Bethany
at 2021-09-26T22:14

把這系列文章給先生看，強調冷暴力也是暴力，他贏得
你的道歉是必輸了孩子的心理情緒。

By Oliver
at 2021-09-29T04:21

個人觀察一遇到衝突擅長冷戰大多滿玻璃心，一碰就碎
or爆，對於接受他人意見也低，其實這樣的人滿缺乏安
全感的，所以變向把自己封閉起來等待他人來討好/示
好的被動狀態。
我人生第一個遇到會冷戰的人是我媽，她是對幼齡小
孩也會冷戰的。大概快30歲時吧，有一次我很平靜的
對她説我覺得你這樣冷戰的行為很幼稚根本無法讓我
們的關係更好。還好我媽是真心愛孩子雖然脾氣不好卻
從來不放棄努力讓任何親密關係變好的機會。

By Hedy
at 2021-10-01T09:37

好爛的人連自己小孩也不理完全沒有當爸爸的自覺耶

By Ursula
at 2021-10-04T22:24

冷戰真的很幼稚，我寧願吵架把事情說開

By Susan
at 2021-10-09T17:53

有愛不是萬能，沒愛卻也萬不能。你們可以找天待雙
方平靜時在外頭聊這件事，説説你們這樣示範親密關係
會對孩子影響的擔憂，以及自己對於他在婚姻關係態
度的寂寞，倘若他真的在乎你跟孩子就會改

By Hamiltion
at 2021-10-10T01:59

樓上p版友說得很好

By Zanna
at 2021-10-11T03:47

小孩真可憐，媽媽小孩經常受到這種暴力影響，大人
都撐不住了何況小孩，媽媽還不積極處理

By Agnes
at 2021-10-14T04:21

就是不成熟而已，欠缺溝通能力。涉及孩子我不行。這
樣很過分

By Jack
at 2021-10-17T14:51

會波及到小孩就是垃圾爸爸。

By Eartha
at 2021-10-20T11:02

因為他要贏

By Hedda
at 2021-10-23T12:14

你的伴侶很幼稚

By Regina
at 2021-10-23T17:00

這種絕非良人

By Oscar
at 2021-10-24T07:18

連帶傷害小孩這點完全不行

By Michael
at 2021-10-26T03:50

猜妳吵架時都是很吵很大聲的那種，那別人就會採取冷
戰了

By Regina
at 2021-10-29T01:15

妳結婚前不知道嗎

By Zanna
at 2021-11-01T02:07

就叫他吃飯啊

By Poppy
at 2021-11-01T10:25

其實也是有一種可能就像ZUMI說的
可能是很大聲可能是講話很傷人

By Noah
at 2021-11-02T10:13

如果吵架對方只是想宣洩情緒，那倒不如不說

By Ida
at 2021-11-05T13:21

可憐的是孩子，莫名其妙要接受這種冷暴力，以後長大
性格一定會有問題

By Adele
at 2021-11-06T17:02

一個北七殘害幼童心靈，幹
趕快離婚好嗎

By Daph Bay
at 2021-11-07T03:33

我媽就很會冷戰, 到現在大家都免疫了, 她生氣也沒人

By Kumar
at 2021-11-12T00:50

要理她, 大家還是快樂過日子. 沒人理之後她反而冷戰
的時間有縮短, 可能自知會自討沒趣吧...

By Ula
at 2021-11-13T16:28

都結婚了還冷戰，是幼稚園沒畢業嗎？冷戰聽起來很酷

By Rebecca
at 2021-11-16T22:40

事實就只是無能才要逃避解決問題而已

By Hedy
at 2021-11-19T20:37

冷戰其實就是逃避，愛冷戰的人的理由千篇一律：想冷
靜一下，在氣頭上無法溝通，但實際上冷戰也無法溝通

By Delia
at 2021-11-19T22:13

樓樓上沒說錯阿，會冷戰的人之中有一種是NPD自戀型

By Caroline
at 2021-11-24T02:25

人格疾患，那類人心理成熟度還停留在幼稚園(五歲)
而且通常不會去諮商，習慣把人當物品對待了。

By Dorothy
at 2021-11-28T10:58

不要理他讓他自己跟自己冷戰哈哈哈，NPD最怕別人不
理他們，吃那套去求饒就中計了

By Elizabeth
at 2021-11-29T04:50

小時候曾經被父母之一無視過，傷害非常大，即使很
久以後，我光想到那個場景有時候還是會發抖，而且
從此對主動發展和維持人際關係有障礙。

By Yedda
at 2021-12-01T15:49

這種的感覺很可怕，吵架輸贏比婚姻更重要。

By Brianna
at 2021-12-05T12:51

是不是巨蟹座

By Damian
at 2021-12-09T02:09

大人吵架就冷戰還無視小孩我覺得無法接受會直接帶
小孩搬走讓他跟空氣冷戰

By Agnes
at 2021-12-09T15:33

要你哄他?
你是嫁了一個小孩嗎？

By Carol
at 2021-12-10T14:34

倒數第二段是啥意思？

By Enid
at 2021-12-14T04:41

明說改得掉嗎? 很多東西註定無法解決但又無法卸下
責任那就這樣過日子吧

By Rae
at 2021-12-14T19:29

就自以為的再逞罰對方?!但我自己是覺得這種人幼稚到

By Elizabeth
at 2021-12-16T12:21

倒數第二段應該是指先生發現只對她冷戰沒有用，要連
帶對小孩也冷戰才能讓老婆低頭

By Charlie
at 2021-12-19T17:21

不會用講話溝通交往對象有一個就這樣但我不吃這套

By Sandy
at 2021-12-22T12:41

後面交往對象就會直接篩掉會冷戰的冷戰對你無用還
搞到小孩頭上這我不能忍= = 小孩會很受傷

By Margaret
at 2021-12-25T20:28

還沒長大你和孩子一起養吧...

By Madame
at 2021-12-27T01:21

我很少這樣但以前先生會，所以有一次就換我都不說
話，他納悶我就說讓你體會一下冷暴力的感覺。

By Frederica
at 2021-12-28T20:47

我跟老婆也會彼此冷戰，但戰線不會拉太長，我會主動
升級成全面開戰，吵過駡開講開後就會和好了

By Selena
at 2022-01-01T21:13

我喔，我會跟母親冷戰，時間可以達1年不見面不說話

By Frederica
at 2022-01-06T10:49

前提是，我覺得溝通無效，浪費我時間，不想再說話

By Lauren
at 2022-01-07T07:44

而且價值觀相差過大，彼此無法說服，不斷吵架
吵完每次都覺得高血壓藥發作，覺得冷戰心情才可平緩

By Frederic
at 2022-01-11T00:34

但是我跟老公就不會冷戰，因為他不是苛薄之人

By Thomas
at 2022-01-15T16:57

冷戰，我也不需要母親道歉，每次的冷戰，越來越沒愛
那是一種感情消逝的表現，表示我已經不在乎你了

By Wallis
at 2022-01-20T12:35

選擇冷戰可能是他放棄溝通了，因為他覺得講什麼都沒
用。原po想想你們是否曾經反覆爭執某一件事卻沒有
交集？那可能就是冷戰引爆點

By Quintina
at 2022-01-22T16:00

純粹個人經驗，僅供參考

By Quintina
at 2022-01-22T23:58

波擊小孩真的太扯

By Franklin
at 2022-01-25T03:25

如果是為了冷靜下來，以便好好溝通那還有話說，但
你老公顯然不是，只是擺爛而已

By Gary
at 2022-01-25T22:07

我不能接受對小孩也這樣，我會跟對方談清楚，如果
長期不願意改變，我會設下一個斷點，讓對方有更足
夠的空間自己好好冷夠冷滿。

By Kelly
at 2022-01-28T07:51

你先生對我來講就是垃圾，冷戰冷到小孩，然後還好
幾個星期是怎樣，跟你說啦，這些回文跟推文直接給
他看比較實際，再說一次真他媽的垃圾垃圾垃圾

By Vanessa
at 2022-02-02T00:32

帶小孩搬回娘家住阿，這麼好的球不接嗎

By Callum
at 2022-02-03T01:27

他不低頭妳也不低頭就是冷戰啊

By Susan
at 2022-02-05T08:21

我小時候談戀愛也會冷戰，就是「你讓我不爽，我也要
想盡辦法讓你感到痛苦」，看來他知道不鳥小孩能讓你
感到痛苦，所以他無視小孩是個獨立有感知的個體，
把孩子視為你的延伸一起報復

By Suhail Hany
at 2022-02-06T23:23

無法改變現狀、說不過、吵不贏，所採取的報復心態

By Kama
at 2022-02-11T08:33

你讓我不好過，我也會用冷戰凍死你

By Thomas
at 2022-02-14T11:16

也有可能是啟動防護罩，將自己與他方隔絕，避免傷害

By Jacob
at 2022-02-16T15:18

冷戰背後的問題沒有解決，道歉只是治標不治本

By Victoria
at 2022-02-17T04:55

幫小孩QQ

By Jake
at 2022-02-21T12:16

真的是廢物父親廢物先生

By Ethan
at 2022-02-22T13:10

小孩好可憐在家還要看爸媽臉色

By Ivy
at 2022-02-22T18:54

妳有認真跟他談過冷戰帶來的傷害嗎？他覺得這樣對小
孩很正常？

By Sierra Rose
at 2022-02-24T18:30

大聲就會贏？又不講道理？不無視難道氣死？

By Ula
at 2022-02-28T10:07

是不是常踩對方同一個點而無感？不過波及小孩不可
取

By Todd Johnson
at 2022-03-01T14:32

以前問過心理師為什麼我媽會冷戰還有為何我爸媽會打

By Xanthe
at 2022-03-05T18:43

小孩來報復對方，心理師說那是因為他們人格未成熟
只能用那種方式來保護自己的心。
或是用那種方式來達成目的。

By Faithe
at 2022-03-07T12:08

GOOGLE "被動攻擊防衛機制" 跟"轉移作用防衛機制"

By Noah
at 2022-03-10T04:22

會這樣子的人需要去諮商，但是他們通常不會去，所以

By Gilbert
at 2022-03-11T02:44

會讓家人痛苦到被逼到生病。我個人完全無法接受這樣
的對象，以前遇過，嚇到多年不敢談戀愛，原PO請保重

By Kama
at 2022-03-13T09:09

千萬不要相信"因為你先有錯對方才冷戰"那是人格問題

By Skylar Davis
at 2022-03-15T15:01

我3歲兒讓我超怒的時候有冷戰過他，但想想這不是好
的親子關係，於是跟他好好講我不喜歡他打我，要他跟
我互相道歉>抱抱>說愛你。小孩轉眼就翻頁情緒了，
大人常還很氣，但我會提醒自己設個情緒的斷點，有了
溝通的台階就要放下，不然折騰自己也會消磨彼此感情

By Kumar
at 2022-03-15T23:40

無視孩子很不ok

By Rebecca
at 2022-03-20T19:50

沒有他，妳們母子生活可能更快樂~無法接受愛冷戰的
人，跟這種人結婚真的是在懲罰自己

By Edith
at 2022-03-24T23:02

小孩這樣子會有陰影吧！

By Michael
at 2022-03-27T18:40

無法回答，因為我不會選這種人當伴侶，還跟他養育後

By Daph Bay
at 2022-03-30T22:51

代。
妳不妨問問自己，為什麼非他不可？
我的原生家庭有這種人，誰敢情緒勒索我，我就比對方
更絕情，讓對方先低頭。
原生家庭無法選擇，婚姻家庭卻是可以的。
所以，做出選擇的妳，還是只能捫心自問。

By Anthony
at 2022-03-31T03:47

小孩不是他的嗎？牽拖小孩是哪來的奇葩

By Hamiltion
at 2022-04-01T19:11

先生垃圾一個無誤

By Emma
at 2022-04-04T20:19

我前任也是很會耍脾氣冷戰（連不幫他弄到射都會自己
生氣鬧分手，超扯）後來當然切八段跟現在這個脾氣好
的老公結婚，我只能說冷戰只會把感情磨光最後只記得
這個人的臭脾氣

By Ida
at 2022-04-09T11:52

如果央及小孩真的不可以

By Susan
at 2022-04-10T16:19

所以我帶小孩搬回娘家了，真心覺得這樣影響到小孩

By Sarah
at 2022-04-11T22:12

心理發展很糟糕，對自己父母感到抱歉，老了還要幫
我顧孩子

By Leila
at 2022-04-12T07:32

之前被愛冷戰前任逼到憂鬱症強烈建議去諮商或離婚

By Suhail Hany
at 2022-04-12T08:57

可能他家庭從小就是這樣教他，但會冷戰孩子也太惡
劣了吧

By Rae
at 2022-04-13T11:19

我爸也是冷戰派，小時候我不太能理解，可是長大後覺

By Elizabeth
at 2022-04-18T02:28

得雖然不是個好方法，可是我媽煩人的程度真的會讓人
想要架起高牆來說你不要來煩我。

By David
at 2022-04-22T02:59

我前夫也愛冷戰，常常一失蹤就是兩週，用「需要冷靜
」來包裝這種精神暴力，完全找不到人算什麼冷靜，還
都是公婆出面協調，後來一而再再而三的這樣搞，果斷
離婚。

By Doris
at 2022-04-23T02:33

你為什麼要跟他認錯？就是最後你會認錯他才一直用無
限期冷暴力到你退讓啊！

By Suhail Hany
at 2022-04-23T14:29

冷戰就是懶得理你

By Kama
at 2022-04-26T03:27

幹嘛退讓，會冷戰的人就是幼稚，覺得你讓我不爽，
你也別想好到哪去，就開心過你的生活虐回去就好，
冷小孩真的是垃圾

By Cara
at 2022-04-29T07:23

我也會跟老公冷戰，主要就是想平復心情XD然後過幾
天再親親抱抱，但不會無視小孩，兒子還可以幫我轉
移注意力~

By Anthony
at 2022-04-30T07:53

對小孩這樣還真的是非常幼稚

By Bethany
at 2022-04-30T23:15

對你就算了，對孩子也這樣，放他單身算了

By Genevieve
at 2022-05-03T06:19

可以查查看被動式攻擊

By John
at 2022-05-06T01:58

這種我絕對受不了一兩天就分手了哪可能結婚什麼
要冷靜就消失？誰能接受啊這正常人嗎

By Jack
at 2022-05-11T00:07

妳是不是一直踩他的雷或原則而無感ㄧ犯再犯？如果他
已經跟妳講很多次了妳都依然故我，那他這樣還蠻能理
解的，還有不是妳肯道歉就沒事重點是別再犯

By Queena
at 2022-05-14T17:55

當然若不是的話，看要離婚還是繼續忍了

By Carolina Franco
at 2022-05-15T23:02

冷戰就是王八蛋

By Edwina
at 2022-05-16T07:07

個性吧，我也是不高興就不說話的。最高紀錄跟我爸冷
戰半年，但沒到妳先生這麼誇張，我就單純不跟我爸說
話而已。但變成這個狀況之前我是有要跟我爸好好解釋
狀況，是他先歇斯底里亂噴人，我一怒之下還放話這輩
子再也不跟他講話（天啊好幼稚XD）跟老公的話大概一
天就結束吧，但我們幾乎沒在吵架就是了。不過我覺得
妳先生連小孩都無視實在不行欸，他吵架的對象是妳，
這樣根本遷怒啊。

By Donna
at 2022-05-17T23:49

典型焦逃配伴侶(焦慮+逃避型依附關係)
建議可以去諮商....

By Quintina
at 2022-05-21T02:21

要是我就要他簽字離婚，爛東西

By Donna
at 2022-05-24T13:09

口合～　口合～　　自選ｕ質台男，不要怨嘆

By Audriana
at 2022-05-26T01:36

這種人通常都會說一種理由：我心情不好時，就是不會
想管別人（或是要獨處），乍看之下好像合理，但只是
想掩蓋他抗壓性不足或是情緒勒索的本質，成年人EQ低
不是問題，但以為EQ低是正常，那就很有問題

By Noah
at 2022-05-26T11:15

可以學上面推文內容，讓他“永遠”自己一個人冷靜
個痛快

By Liam
at 2022-05-29T17:40

這讓我想到一部電影，爸媽冷戰分別跟小孩說對方車
禍死掉了。一開始小孩還能同時看見兩人，後來只能一
次看見一個，最後小孩選擇媽媽再也看不到（活著的）
爸爸。電影當然是HE只是真的很發人深省。爸媽吵架
最難過的永遠是小孩。

By Madame
at 2022-06-03T08:21

這是在冷戰還是故意裝死想不管小孩？

By Christine
at 2022-06-07T18:30

不改就離婚,眼不見為淨

By Necoo
at 2022-06-10T21:44

小孩很可憐

By Edith
at 2022-06-13T18:38

這種冷暴力不如打孩子一頓

By Yuri
at 2022-06-14T22:08

真心覺得比起在小孩目前吵到不可開交，冷戰對小孩
比較沒有傷害，當他不在家就好

By Freda
at 2022-06-19T19:26

覺得孩子比較可憐.........

By Aaliyah
at 2022-06-21T08:56

小孩都知道也感受得到為什麼你們吵架要波及到他們
覺得妳先生很幼稚...
到時候如果孩子身心受影響你們會更後悔

By Jessica
at 2022-06-21T14:07

為了孩子請直接跟他溝通！

By Mia
at 2022-06-21T16:29

我就是會冷戰的人喔
但我的原因是因為對方太強勢又不接受反對意見
跟他們談事情不僅很累感覺還會短命
不如就保持距離給彼此冷靜了，要談什麼就用文字談
因為寫下文字的過程
不僅助於梳理情緒，還能自我審視順便反省一下自己
供你參考愛冷戰的人在想什麼

By Frederica
at 2022-06-23T18:45

By Yedda
at 2022-06-27T03:48

絕對不考慮會冷戰的另外一半看過冷戰型的夫妻生活
婚姻的結果驗證冷戰不但沒有解決問題換來的只是
更習慣沒有彼此的疏離最後連怎麼開口跟對方溝通也
失去了能力跟感情基礎就算沒離婚也是在坐感情的牢
吧

只是我能再等8年開始做我自己嗎? - 婚姻

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