又開始暴食了，控制不了，怎麼辦呢？ - 感情

既然你都知道你的缺點了為什麼不試著去改呢?還沒試就先放棄了那你接下來的人生怎麼辦?你現在才大四要改都還來的急等到你以後出了社會會跟更多人接觸你如果花這一年的時間好好的振作起來以後要嫁個好老公有個好家庭都不是問題我媽媽以前也得過憂鬱症可是他也沒有這樣自暴自棄更何況他那時候還是自己上台北工作跟我爸爸離婚(他跟別的女人結婚)還要自己一個人養我�

如果不了解自己，怎能面對自己現在的情況呢?人嘛總是喜歡先去了解別人，卻忘了了解自己。給別人指指點點。而又忘了自己是否也是同樣的情形。任何一件事要發生前一定有他的前因及後果。當然在你急於想了解自己的情形時候。是否也能給自己下個決心呢?要是一直反覆同樣的事情，不覺得那就是一種自我懲罰，可是自己真的做些讓自己都不能原諒的事嗎?真的有那麼嚴重��

從你ㄉ症狀來看.你不只有憂鬱症及恐慌症.還有輕微的拒學症及暴食症.首先.你ㄉ症狀對於昔往的事耿耿於懷不自主的發呆在意別人對你的想法......給你幾個方法你可嘗試1.試著接觸外面的世界譬如說.做些戶外活動可以找些人.(不一定是朋友.認識即可)不要擔心會被拒絕2.試試放開心情再怎麼難過.也要放的開心點P.S你擺張臭臉.當然沒人想接近你.更別說找你聊天心情難過.也不能擺