原以為我已經不再被影響 - 家務

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最近交了一個男朋友,本來一切都很美好,我也知道他盡可能的對我好。但今天因為和他
起爭執,當我知道他開始激動煩躁時,我立刻放棄堅持己見開始撒嬌,希望他能穩定下來
。結果他說他希望我「放著不管」,他要去洗澡睡覺冷靜冷靜。

當然我並沒有死纏爛打,立刻冷冷靜靜的掛了電話。

然後我知道我今晚又不能睡覺了。

我真的非常討厭這種一言不合就要「冷靜冷靜」的行為,雖然我能理解每個人都有他自己
的方式。但是從小我媽就是這樣對我的,他只要一不開心,不是先痛打我一頓之後轉頭出
門冷靜,再不就是先出門冷靜再回來痛打我一頓,或是直接轉頭出門。反正不管怎樣,他
就是會把我「丟掉」。

或許對別人來說,這不算什麼,反正他在怎樣都是要回來的,但是對我來說那每一次都是
一種反覆體會被人「丟掉」的感覺,我也不知道為什麼我對這種行為會那麼敏感,但小時
我媽,長大之後的前男友,常常都是一不開心就扔掉我自己去冷靜,他們可以冷靜做自己
喜歡的事,安安穩穩的睡覺,但我卻總是煎熬一整晚,哭一整晚,失眠一整晚。

雖然我知道現在的男友並非是和我翻臉的意思,他真的只是需要獨處,但我被丟掉的感覺
、失眠、煎熬還是存在。而且讓我很不能諒解的是即使我告訴他這樣會讓我很難過,但他
還是選擇自己冷靜。

但是也因為這樣讓我一直想到底為什麼我會這麼覺得痛苦?即使他們最後還是會出現,只
是不知道什麼時候。於是我想起從前被媽媽丟掉的事,前男友一不高興就時常掛我電話+
關機;想起為什麼我會這麼「寵」我的狗狗,因為他是第一個用自己的行動告訴我,他沒
有想過要把我丟掉,即使他常常偷跑出去玩。

我原本以為,過了這麼多年,我已經可以從那些傷害走出來過自己的人生了,可是總是在
我以為我終於擺脫了之後,那些惡夢又總是提醒我,並沒有過去,我依然受它們影響,而
且那些影響並沒有因為我做了許多自立自強,斷絕接觸惡夢般的家人而減輕。因為我現在
依然失眠,情緒不穩,哭到眼睛都腫了......。

我很喜歡我男友,他是我認識十幾年的朋友,好不容易才走在一起,我原本很感謝上天在
我前半生過得這麼坎坷之後,現在讓我可以這麼幸福。可是我現在不知道了。我不想要再
有一個心情不好就把我扔到一邊的男朋友。

或許這篇文不是很有條理,也不符合版規,請各位見諒,我真的需要地方發洩一下和跟懂
的人人聊聊

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All Comments

Callum avatarCallum2019-05-01
你表達的很清楚,考慮諮商嗎?感覺會滿快
有進展。跟男友談談看,同樣是說需要冷靜
,但同時也承諾下次接觸的時間,減少你的
被遺棄感。
Isla avatarIsla2019-05-02
唉...大人給的創傷 結果還是要自己扛
起 拍拍
Susan avatarSusan2019-05-02
推薦你看《依附》,這是談依附關係的書
Eden avatarEden2019-05-06
有受過家庭傷害的人往往會有依附障礙,
Jessica avatarJessica2019-05-09
像我就是逃避型,會避免感情上的衝突,
Wallis avatarWallis2019-05-13
但也因缺乏溝通導致更多問題。
Franklin avatarFranklin2019-05-15
不用否定過去的事對自己的影響,認知自
Mia avatarMia2019-05-16
己在感情中的癥結點,慢慢地找到愛人與
被愛之間的平衡。會越來越好的。祝福你
Joseph avatarJoseph2019-05-20
懂...家庭造成的傷害+你還不夠了解&信任對
Jessica avatarJessica2019-05-24
方 只能持續溝通 也許把對方這種「需要冷靜
」的狀態想成為了避免說出傷害你的話語也許
會釋懷些 還有 每個人都是不一樣的 他不是你
前男友 也不是你媽 他們的動機跟結果不同
Xanthe avatarXanthe2019-05-26
男生真的很容易用"冷靜"來逃避一些事情
冷靜完又不溝通不講清楚 裝沒事
Belly avatarBelly2019-05-31
每次我遇到這種情況 我都會腳底發冷
Lydia avatarLydia2019-06-01
就像你說的被遺棄的感覺 我形容很像
Gary avatarGary2019-06-02
在森林裡迷路 覺得慌亂不安想哭
Aaliyah avatarAaliyah2019-06-05
然後我會拼命檢討自己
Ophelia avatarOphelia2019-06-07
當對方說要冷靜的時候,我已經學會當下
不再說任何一句話,只說好,多說多做只
會被人認為在無理取鬧,在給對方壓力,
Linda avatarLinda2019-06-10
但有話說不出口的感覺真的很差,只能被
動等待,甚至是只等來一句分手
Emily avatarEmily2019-06-14
其實也可以重新找一個尊重你的傷口的人
William avatarWilliam2019-06-17
,原生家庭我們不能選擇,但愛情是掌
握在自己
Enid avatarEnid2019-06-20
如果男友並不會因此失聯超過124小時,所謂
的吵架後拋棄感,大部份是主觀感受,只有
小部份才是。確實男友是可以換掉,但人只
會跟自己差不多水準的人湊對,原po男友如
果不是一天不理那種,我覺得原po可以也一
起努力進化。
Hedda avatarHedda2019-06-24
你可以趁你們都和好平靜時說好,最少要每
天何時有最簡單的連繫,衝突後多久以內一
定要雙方讓自己冷靜回來面對彼此。甚至雙
方暫時無法談,但能用一個抱抱做為冷靜的
方式。如果原po跟男友在平靜時就事前談妥
衝突處理,是保留男友需要的冷靜時間,也
Jake avatarJake2019-06-28
確保原po的不被拋棄的確定感,或許會有幫
助。
Catherine avatarCatherine2019-06-29
第一行是說24小時,不是124小時,124也太
久了...