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半夜老婆打呼，睡不著怎麼辦... - 婚姻

Barb Cronin avatarBarb Cronin · 2023-01-17

Table of Contents

結婚8年，育幼1女（約五歲）
生活正常，無不良嗜好

但近期不知道是什麼原因
老婆打呼的狀況越來越嚴重
我幾乎被吵到睡不著
交往跟結婚初期都不會這樣

打呼又是生理反應
好像也不是她能控制的
之前有跟她提過
但似乎也不能怎麼改善...

很煩惱，像我現在就又睡不著了
明天還要上班，該如何是好？？QQ

是否同意記者抄文：YES/NO


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All Comments

Quanna avatarQuanna2023-01-19
找個有睡眠中心的醫院去睡一晚檢查一下看是啥原因啊
Ida avatarIda2023-01-21
看醫生找原因吧
Hedy avatarHedy2023-01-24
這不是婚姻問題說..
Hamiltion avatarHamiltion2023-01-26
減肥，戴耳塞，分房
Susan avatarSusan2023-01-29
唉，真的是覺得很吵
每次跟她說，她就覺得我嫌棄她
若這篇不適合在這發文的話
麻煩版主刪一下了，感謝
Olive avatarOlive2023-01-31
會不會是你自己不易入睡？
Mason avatarMason2023-02-03
先掛睡眠障礙看一下，也許有呼吸中止症問題
Quanna avatarQuanna2023-02-05
快去看醫生
Olive avatarOlive2023-02-08
看看是不是過敏鼻水倒流鼻塞之類的
Selena avatarSelena2023-02-10
我老公是鼻中隔問題 手術後改善
但在醫院照顧他時 我情願繼續被他吵
Liam avatarLiam2023-02-13
這手術真的好折磨人...
Selena avatarSelena2023-02-15
體重有變化很多嗎？我老公以前打呼大聲到在客廳聽得
到，減肥30公斤後再也不會打呼了
Jacob avatarJacob2023-02-18
分房。我先生打呼嚴重我淺眠，結婚後半年受不了睡
不好分房，馬上海闊天空
Margaret avatarMargaret2023-02-20
我是指打呼變嚴重，可能是疾病
所以應該要看醫生看看
Susan avatarSusan2023-02-23
打呼最好是不能改善
Damian avatarDamian2023-02-25
記得以前版上有討論過互相干擾睡眠的問題，不過要用
Oscar avatarOscar2023-02-27
什麼關鍵詞去搜尋忘了
Mary avatarMary2023-02-27
不過分房睡大家都舒服就是了，哪來什麼互相折磨對方
Elvira avatarElvira2023-03-01
不給好睡把人逼瘋才叫不嫌棄這種鬼扯
Tom avatarTom2023-02-27
用關鍵詞 打呼 搜尋，就有很多篇
George avatarGeorge2023-03-01
請他看醫生，分房睡
Heather avatarHeather2023-02-27
跟她說若不是體重問題，那就要考慮看看是不是長東
西，看個醫生吧
Tracy avatarTracy2023-03-01
我是跟先生分房睡，勸了好幾年，他終於願意聽醫生
指示去開鼻中隔
Lydia avatarLydia2023-02-27
分房
Jessica avatarJessica2023-03-01
可以在她打呼時搖她一下，打一次就搖一次，不然就分
Eden avatarEden2023-02-27
房睡吧，如果想要有自己的空間，分房睡也不錯
Irma avatarIrma2023-03-01
先看醫生吧 整夜打呼的話不是也會影響她自己的睡眠
品質嗎 早上起床喉嚨不會乾嗎
Iris avatarIris2023-02-27
先換枕頭看看
Olga avatarOlga2023-03-01
溝通分房睡、就醫治療、規律運動減重。這麼簡單的
程序都要問，該不會是來洗文章的吧？
Isabella avatarIsabella2023-02-27
分房啦，我堂哥也是會打呼，怕吵到小朋友跟嫂嫂所以
自己睡一間
John avatarJohn2023-03-01
看醫生！！！我公公鼻中膈彎曲導致睡眠呼吸中止，他
很年輕就耳中風
Kristin avatarKristin2023-02-27
分房啊，又沒人規定夫妻一定要同房
Suhail Hany avatarSuhail Hany2023-03-01
嘴巴貼透氣膠帶有效，先試試看
Callum avatarCallum2023-02-27
正壓呼吸器試試 推科林
Ivy avatarIvy2023-03-01
先下載睡眠記錄APP，可以錄下打呼的聲音&打呼時長，
她聽到後應該比較能意識到問題
Dora avatarDora2023-02-27
這是婚姻問題啊
Ursula avatarUrsula2023-03-01
分房睡
Genevieve avatarGenevieve2023-02-27
請他側睡應該會改善不少 然後打呼可以治療
Bethany avatarBethany2023-03-01
有可能只是枕頭太高喔
Emma avatarEmma2023-02-27
可大可小. 先去醫院睡眠中心測一晚吧. 祝你很簡單
解決
Hedda avatarHedda2023-03-01
問就是分
Faithe avatarFaithe2023-02-27
或太累
Charlie avatarCharlie2023-03-01
是否有體重增加？我先生從93瘦到75，我再也沒聽到他
打呼了
Odelette avatarOdelette2023-02-27
戴抗噪耳機
Ina avatarIna2023-03-01
我老公也是一直說我睡覺會打呼（超大聲），但是我
標準身材，所以他猜我是鼻中膈問題，目前他已經自己
習慣了XD
Suhail Hany avatarSuhail Hany2023-02-27
看醫生 ，打呼是一種病
Puput avatarPuput2023-03-01
看醫生…
Hedy avatarHedy2023-02-27
體重差異很大嗎
Donna avatarDonna2023-03-01
錄音給她聽
Eartha avatarEartha2023-02-27
吵就是吵
害別人睡不著睡不好還好意思抱怨別人嫌棄她
Carol avatarCarol2023-03-01
分房睡啊…這也能問？難道扁她？
Una avatarUna2023-02-27
去看耳鼻喉科，可以安排睡眠檢測
Edith avatarEdith2023-03-01
分房阿不然，誰說一定要睡一起
Oliver avatarOliver2023-02-27
真心推薦止憨頭帶 我老婆說用了好超多
Mia avatarMia2023-03-01
請當個男人不要當男寶寶
Dinah avatarDinah2023-02-27
呼吸中止症，去治療用呼吸器啊
Linda avatarLinda2023-03-01
分房吧
Jacob avatarJacob2023-02-27
理解你的痛苦
我老公買了呼吸器又說戴了不舒服現在都不戴
之前量呼聲到六七十分貝真的很吵
現在就是覺得他吵就叫他翻身
但他連側躺睡都能打呼
擺明沒有要解決這問題只能靠我自己習慣
蠻想分房睡但小孩還小睡覺要陪
Kumar avatarKumar2023-03-01
戴耳塞是個很好的方法
Andy avatarAndy2023-02-27
我男友也是嫌棄我打呼，解決方法就是我側睡+嘴巴貼
紙膠，還要運動
Joe avatarJoe2023-03-01
1.她看醫生。2.分房睡，小孩要陪的話，你把小孩抱走
，或小孩跟媽媽。
Oscar avatarOscar2023-02-27
小孩是樓上推文說的，原po沒提到，那分房就好。
Ina avatarIna2023-03-01
兩個人都去睡眠中心檢查
Yuri avatarYuri2023-02-27
先看醫生 打呼過多對身體不好
Gilbert avatarGilbert2023-03-01
找鼻專長的醫生看構造有沒有問題、睡眠中心檢測是否
Hardy avatarHardy2023-02-27
有呼吸中止症（現在有到府服務的，不一定要去醫院
睡一晚）
Todd Johnson avatarTodd Johnson2023-03-01
就醫
Hamiltion avatarHamiltion2023-02-27
看醫生或分房啊 你除了抱怨以外有做什麼措施
Bethany avatarBethany2023-03-01
我是戴耳塞跟打老公
Edward Lewis avatarEdward Lewis2023-02-27
3M耳塞才幾塊錢。。。
她可能有變胖對吧？
Poppy avatarPoppy2023-03-01
可以戴耳塞，黏土式耳塞最有用。帶老婆掛睡眠呼吸
中止症看醫生，如果太嚴重會有生命危險。
Ingrid avatarIngrid2023-02-27
去看醫生 突然開始打呼可能是鼻腔長東西
Olive avatarOlive2023-03-01
戴耳塞跟打老公+1 最近老公想去看醫生了
Heather avatarHeather2023-02-27
為了健康帶她去看醫生哪會怪你，這沒搞好可能睡眠呼
吸中止欸
Charlie avatarCharlie2023-03-01
手術啊
Sarah avatarSarah2023-02-27
分房睡
Zenobia avatarZenobia2023-03-01
解決方法：1.看醫生 2.分房睡 3.比你老婆更早睡覺
Andrew avatarAndrew2023-02-27
買呼吸機啊，一台才5萬5你買不起嗎？？
Tracy avatarTracy2023-03-01
看醫生。
Lily avatarLily2023-02-27
會打呼的女生很可愛欸QQ認真回就醫或分房睡
Ophelia avatarOphelia2023-03-01
離婚吧，你想忍一輩子？
Kama avatarKama2023-02-27
拉老婆去醫院做睡眠監測或是分居選一個
Mary avatarMary2023-03-01
打呼真的是不行
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2023-02-27
推薦看看曾鴻鉦醫師的影片~~~
Tom avatarTom2023-03-01
看醫生，呼吸道問題
Lucy avatarLucy2023-02-27
她是不是太胖？
David avatarDavid2023-03-01
試試看呼吸器
Eden avatarEden2023-02-27
可以分房睡
Cara avatarCara2023-03-01
我不是文中的老婆，但我也是打呼到老公睡了幾天沙發
，我就去做睡眠檢查，我不胖，只有輕微睡眠呼吸中止
症。目前戴呼吸器，安靜的很。
Iris avatarIris2023-02-27
耳塞。不能百分百阻擋，但至少降低打呼分貝
Kama avatarKama2023-03-01
直接推她 讓她變側睡就不會了，記得不要叫醒
Charlie avatarCharlie2023-02-27
這又不是她自己能控制的 協助她找醫生看診才是你該
問的
Carol avatarCarol2023-03-01
就是太胖了，減肥吧