人性真的很賤= =" - 人際關係

因為之前答應女朋友不玩線上遊戲了 ，

後來還是忍不住偷玩了，一玩就是1~2個小時，

玩完之後內心於是很空虛、內疚...於是就開始認真做事、看書...

認真了1~2個小時之後，又自己原諒自己，跟自己說：玩一場就好...休息一下

後來玩一場輸了、或覺得好玩，就再一場就好了(感覺像安非他命..唉)

就這樣子重複著上述行為： 內疚=>認真=>內疚=>...

其實也有其它管道可以放鬆，自己也有想過，像聽音樂、上網

只要不太沈迷就好了...

最大的盲點就是：當我想到玩一場就好，那個時候的我，很容易原諒自己．．．

覺得自己很沒約束力，連自己都管不好　＞－＜

真的很佩服那些很有自制能力的人．．．可以分享一下如何自制、約束的嗎？

很迷惑的人

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