亞斯柏格跟情緒化 - 人際關係

※ 引述《radiohead56 (電台頭5566)》之銘言：
: 嗯
: 我得承認這算是我的特質
: 容易被情緒牽著鼻子走
: 而且情緒表現相當明顯又很敏感/玻璃心
: 只是很多時候不會說出來或是表現出來
: 類似敢怒不敢言
: 因為不知道怎麼表達憤怒
: 而且也常被嚇到
: 但也造就容易變成被欺負的目標
: 不知道是否是大腦迴路問題
: 容易短路
: 還有一個特點
: 就是容易變成中二屁孩
: 只要情緒一上來就會說一些偏激的話
: 說一些外星人才會懂的話
: 或是語無倫次，說話不會三思
: 這很可怕，只要一說出來就會死很慘
: 例如在幾個版都會這樣
: 最後都會刪文
: 而情緒化的結果
: 就是原本想做的事，喜歡做的事都不想做了
: 我不知道該怎麼辦
: 想改善但從哪下手？
: 或是這是天生特質...？

這個特質我不知道怎麼樣可以改變

而且人是不容易改變的啦 也不覺得有一定要變的必要


不過有一件事你可以做，就是稍微站在別人的角度一下子

最簡單的就是你下次情緒上來時

在發文的前頭直接說 我正在很崩潰/情緒化中，過陣子可能會刪文

先提醒讀者，這是你常常有的一時情緒反應，資訊公開後

大家可以自己選擇要不要重視你現在的情緒發言

就算你之後刪了文，也不會讓大家不爽。

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