不斷沉溺往事之中怎麼辦? - 感情

By Adele
at 2009-12-08T00:00

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我太貪求了嗎?因為暗戀的對象一直真的對我很好,現在他因為工作關係必須離開台北一段時間,我頓失依靠每天像遊魂,他對我真的很好,但是我們並不是情侶,可是是我放感情放太重了嗎?我一直想念往事無法自拔該如何是好?

Tags: 感情暗戀情侶

All Comments

By Dorothy
at 2009-12-12T17:42

珍惜現在是有智慧的想法
如果以好友立場關心現在在異鄉的他經營這份情感互相聯繫
自己找尋生活目標自己今天比昨天更好就是進步忙碌生活會淡化這份相思之苦
好好省思自己需要什麼在意的就勇敢追求加強內在安定力您會身心都健康
祝成功

By Jacob
at 2009-12-12T09:57

對你而言重要的人的離開有如失去了什麼一樣
使得你感到失落
而生活上的人事物或某些事情讓你不斷的想起他
這讓你每想起一次就像再次經歷到那種失落一樣.
建議你多出去散步看看四周景物把注意力轉移到外界環境
這對你會比較舒服點不然注意力一直卡在失落難過的事情上
只會使自己越陷越深.
如果這樣的問題還沒辦法改善的話
那可以考慮找專業的來幫忙你
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