一時間不知所措 - 人際關係

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真的很感謝版友的回文,因為這件事也是今天才發生的,

我一時之間真的是不知所措。不過會變成這樣,其實也是

跟我的家庭因素有關,但我不好意思明說,因為後來認識

了很多朋友,他們有的也是過的很悽慘,所以覺得自己的

苦最好不要特意放大,因為這樣只會讓自己越往痛苦裡鑽

;而我也深明每個人真的都有自己的苦處,家家有本難唸

的經這個道理,所以在此希望藉由自己的一些經驗,能夠

給大家做個參考。



其實我一開始是患有憂鬱症很久了,但因為表面人格還可

以控制的情況下,比較看不出來罷了。後來因為同住的父

親長年酗酒以及酒後暴力的情況下,我最後的確失控,不

過也因此讓父親收斂了許多。


後來去了馬階醫院,經過醫師診斷,發現我是比較嚴重的

憂鬱和燥鬱混合的症狀(比如我會沒自信,還有腦中充滿想

殺人及復仇的念頭一些等等症狀就不明說了),我吃了藥,

也回診了一陣子,而那陣子,覺得自己根本是行屍走肉,

每天不曉得為什麼活著,也不曉得為了什麼而活,就這樣

天天一包接一包的煙,一瓶接一瓶的酒。

尤其是酒,似乎讓我感覺我好像還活著。


直到有一天,我問問我自己,憑什麼我就該這樣的過!在

我戒掉煙酒以前,我的確想過後果,我會發胖,會有一陣

子精神不濟,甚至沒辦法工作。但後來想想,我又為何要

因為害怕而不敢動手去做(這也是我很大的毛病之一)。

所以我戒了煙酒,也很明顯的胖了,精神一下降,公司的

工作我也不能在勝任了。

但是我的確接受了這個後果。


那陣子,常常日夜顛倒,跑去誠品找書看。找什麼書呢?

當然是跟憂鬱症有關的書籍,我偏好找[介紹]何謂憂鬱症

的書籍,而不是[教你]該怎麼做怎麼做的那種(比如沒頭沒

腦的就叫你放開心胸出去走走),因為我覺得,很多東西會

覺得它可怕,是因為不懂不瞭解。所以我後來病情漸漸好

轉,對於父親酗酒也開始冷漠的原因,也是因為我懂得我

的病因的所在還有形成的原因。


這樣子自我解救的時間,大約持續了一年左右,其實到現在

我也不曉得我是否完全好了,可是我的確變了一個人。對於

不喜歡的事就會反抗,對於不想做的事就會明講,也許有因

為這樣得罪了某些朋友(比如有朋友叫我去打人助陣,我也會

跟他說聲抱歉之類的),也許會因為在當下的氣氛是很讓人難

受的,可是我只想要回我健康的一切。


除了書本的知識以外,接著就是透過對於人生的一些些領悟

,現在的確比以前進步多了,平常只要有空就是騎車爬山,

體驗那種身體上的直接痛苦,有助於磨練心理上的無形痛苦

。比如星期天跟朋友去巴拉卡的陽明山雷達站,我一路牽車

一路哀爹叫娘的上坡(就是邊騎邊牽這樣),真的很痛苦,也

一直問自己幹嘛那麼自虐,心裡響起的全是[下坡吧!回家吧

!]之類這種話,但最後我就算用牽的,我也是要攻頂。

也許這種身體上的練習,對我來說,也是一種解藥吧。


目前手邊多了這一筆錢,真的讓我很感謝也很珍惜,其實我

是獨子,我一個人飽,就等於全家飽,目前也沒有想交女友

等等的想法,覺得雖然錢不是這個世界的一切,但有錢真的

是任何事物的關鍵,也許這麼說會有很多人持相反意見,但

是我目前真的很需要賺錢,所以腦子裡想的也只有如何賺錢

這件事而已。

即使一天只要有一千元,我都覺得很滿足,當然我曉得現在

景氣差,一千元只是個比喻,請別見怪。


在自我學習程式設計的路上,真的是一路走來,七零八落。

我的確很想進步,但很多地方我真的很不足。

比如我不知道什麼是基礎?要準備多久多少的程度才算夠?

我沒學過演算法,但是我卻懂得oop的用法與寫法,至於模

組還有套件,以及其他更深的學問,我其實還蠻擔心自己

程度不夠,而實際上做過一陣子資訊業,也瞭解有很多高手

都在那個行業。

也許是因為熱情,也許是因為莫名其妙的放不下手,我對於

沒辦法再繼續學習程式設計,真的很不甘心。

但現實的差距就是如此,所以我常常想到自己很多東西都不

懂,深感無力。


我想,也許我會給自己一個月的時間,好好的去搜集資料以

及各方的建議,如果有什麼不懂的,就真的要麻煩各位了。

謝謝你看完我的文。

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All Comments

Bennie avatarBennie2009-12-20
祝福你 覺得你能抵抗菸酒走出憂鬱是一件很了不起的事情
Bethany avatarBethany2009-12-24
祝福你!
Jacky avatarJacky2009-12-26
+1 堅持自己想學的,加油!
Megan avatarMegan2009-12-31
你要不要發在生涯規劃版阿?
Kelly avatarKelly2010-01-01
加油
Elma avatarElma2010-01-02
人性板主tjackalym親身示範醜陋惡毒壞人性:
tjackalym=說謊狡辯大白賊!誣陷無辜大黑官!
鐵證→About_Life板精華區z-8-1
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-01-03
還有z-8-12
Una avatarUna2010-01-06
今天才看到這篇文章 想給你打氣加油!