Re: 開心回家又不開心離開 - 家庭
By Rosalind
at 2023-07-03T10:22
at 2023-07-03T10:22
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你沒有做錯任何事,你很棒,
你明知對方不好相處你還願意努力盡力的維持關係,你真的很了不起,
試想如果對方是朋友而不是媽媽,你是否早就封鎖了?
所以你還願意跟這樣的人相處真的辛苦你了,應該給自己擁抱加掌聲。
如果是我,我會嘗試兩種調整方式,
第一,繼續保持距離,並設定一個你舒服的頻率主動關心,
例如一個月一次電話,半年見一次面之類的,話題以感謝或正面感受為主,
「謝謝你上次幫我準備晚餐,很好吃。」
「你之前穿的連身裙很好看耶,很適合你。」
說完就可以結束話題了。
因為口頭讚美和感謝也是付出的一種,而且力量有時還比金錢或出遊更大。
第二,見面時間不要太長,以你情緒能承受的時間為主,
並且先預告要走的時間,見面時被數落就嘗試轉移焦點回媽媽或是到其他人身上,
「你不喜歡穿裙子沒人愛。」
「對了你之前不是有一件紅色長裙嗎?怎麼沒看你穿?」
「罵你是為你好。」
「嘿啊你對黃子佼也很好我知道。」
時間到了無論如何趕快離開,讓見面時間停留在還不太崩潰的時刻。
上面提到的都需要長時間練習,很難一蹴而就,盡力就好,
然後不要忘記提醒自己,你願意跟這種損友維持關係真的非常了不起!
※ 引述《teachert (成功)》之銘言
: 實在不想回家聽這些,回去一趟離開都會有種我怎麼在我媽心裡是這麼差的人,然後又帶
: 有一種內疚感,不知大家懂不懂那種感覺~唉!但我媽完全不覺得自己有問題,而是我有
: 問題,但一段關係的疏遠,難道只是我的錯嗎?
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你明知對方不好相處你還願意努力盡力的維持關係,你真的很了不起,
試想如果對方是朋友而不是媽媽,你是否早就封鎖了?
所以你還願意跟這樣的人相處真的辛苦你了,應該給自己擁抱加掌聲。
如果是我,我會嘗試兩種調整方式,
第一,繼續保持距離,並設定一個你舒服的頻率主動關心,
例如一個月一次電話,半年見一次面之類的,話題以感謝或正面感受為主,
「謝謝你上次幫我準備晚餐,很好吃。」
「你之前穿的連身裙很好看耶,很適合你。」
說完就可以結束話題了。
因為口頭讚美和感謝也是付出的一種,而且力量有時還比金錢或出遊更大。
第二,見面時間不要太長,以你情緒能承受的時間為主,
並且先預告要走的時間,見面時被數落就嘗試轉移焦點回媽媽或是到其他人身上,
「你不喜歡穿裙子沒人愛。」
「對了你之前不是有一件紅色長裙嗎?怎麼沒看你穿?」
「罵你是為你好。」
「嘿啊你對黃子佼也很好我知道。」
時間到了無論如何趕快離開,讓見面時間停留在還不太崩潰的時刻。
上面提到的都需要長時間練習,很難一蹴而就,盡力就好,
然後不要忘記提醒自己,你願意跟這種損友維持關係真的非常了不起!
※ 引述《teachert (成功)》之銘言
: 實在不想回家聽這些,回去一趟離開都會有種我怎麼在我媽心裡是這麼差的人,然後又帶
: 有一種內疚感,不知大家懂不懂那種感覺~唉!但我媽完全不覺得自己有問題,而是我有
: 問題,但一段關係的疏遠,難道只是我的錯嗎?
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By Callum
at 2023-07-06T16:25
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