Re: 不想回家 - 單親

我以前也是這樣
每當大家都要回家時，過年，還是放假
心裡頭就會出現這種念頭
一種莫名的孤獨以及悲傷

不過隨著年紀慢慢長大，接觸的人事物越來越多，
慢慢找到生活的重心，
找到自己知心的朋友，對自己有了期許
我越來越有自信
變的可以冷靜的面對自我情緒，
可以自在的獨處，不再焦慮

以我的經驗
希望你一旦這種感覺出現，可以去找點其他事情做
或是去找家人或朋友聊天
最重要的是
要能夠自我省察，有時也要讓自己面對獨處
好好思考自己未來的路，以及自己的心境
不要陷在單親的圈圈，跑不出來
加油囉~~

建議你可以去看看張老師系列 父母離婚後~孩子的內心路 這本書
對我幫助蠻大的 可以幫助你了解自己
了解自己後，才能改變自己

祝你好運

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