drss - 單身

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ID: drss

暱稱: 水靈

生日:1981/01/10

單身歷史:近二年

現在狀態:單身

單身原因:

自前年和論及婚嫁的男友分手後,一個人生活其實過得很好,
下班後的時間全部都是自己的,一個人的生活可以隨意安排,

減重十多公斤成功、進修英文、考各種檢定考試、做串珠及十字繡、練琴,
每個月大量閱讀好幾本書.....

一個人的生活也是很精采的~~~
單身很好的呢!

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沒有一種幸福的背後不站著一個曾經咬緊牙根的堅定靈魂

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可以偷偷問一下怎麼減十公斤的嗎~~~

最原始的方式→少吃多運動

這樣也要很久才能減10kg吧 請問妳花多久@@

八個月,平均一個月瘦二公斤

跟我差不多,我是半年掉12公斤

作什麼運動呀...慢跑??泳泳??

我覺得你好認真哦

我也是兩年減了 20kg :P

快走+有氧運動+yoga

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