跑了20圈 哈哈 - 單身

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※ 引述《selflove (明年一定要去海洋音樂祭)》之銘言:
: 2/1又開始跑步 減減年假過後的肥胖
: 跟自己說要跑10圈喔(我是26歲的老女人)
: 然後自己的男性朋友說會陪著我ㄧ起跑
: 前幾天 跑個2~3圈就很不想跑 超痛苦的
: 但是好朋友都在旁邊陪著我跑步 實在沒有不跑的理由
: 撐著也要撐過去 可能太久沒跑步了 所以剛開始很痛苦
: 今天是第五天 我以為我的朋友不能來
: 自己乖乖的終於跑完10圈了 正想說在多個1~2圈就要走人了
: 然後好朋友就到了 又拉著我跑步 就這樣
: 我連續跑了20圈 哈哈哈哈 大概是因為跑的慢
: 所以才可以跑這麼多圈 自己也嚇到 怎麼這麼多圈
: 哈哈 好朋友說 你果然是個男人 哈哈哈哈
: 我心裡很爽的想 恩 ~不賴 我還很年輕麻 可以跑這麼多圈 哈哈哈哈哈


妳真強 第一次就跑這麼多 很厲害了


不過跑久了就習慣了 我第一次跑也是超痛苦的


我看好像不少單身的年輕人都開始有規律運動的傾向

我也是.... 5000/日

不過男生可能因為當兵被操過, 出了社會才知道慢跑的好處..
(在下就是..而且也懶得再學技術性的運動了..EX搶籃板很容易受傷 )

個人覺得單身的人, 若是有項規律運動 是很健康的

而且長跑可以身心愉快 況且單身的人若病了, 沒人照顧, 挺糟糕的 > <


祝大家身體健康...

http://sanderslin2800.pixnet.net/blog


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我每日 5000,單身更要照顧好身體呀!
更正,是 4000

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