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小腹好大好像是宿便，我要怎麼辦? - 結婚

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2018-06-14

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大家好，我是下半年要結婚的準新娘
最近去挑宴客婚紗時發現....
我的小腹超明顯的=口=
因為最近工作量變大又要籌辦婚禮
我的宿便問題一直遲遲無法改善
蔬菜水果和水都沒有少過
但問題一直沒有被解決
上網爬文有很多人推薦吃益生菌
說腸道好菌變多後就能幫助排便會消除宿便
可.....這真的有效嗎？？
求求各位水水新娘和畢業的學姊們幫幫想美美婚紗的我QAQ
https://i.imgur.com/VY2PhCD.png

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All Comments

Jessica avatarJessica2018-06-18
做運動 不要以為有小腹就是宿便而已
。
Donna avatarDonna2018-06-22
看起來很正常啊 穿個束腹就夠了吧？
Christine avatarChristine2018-06-26
穿束腰？ 或是束褲 修飾？
Dinah avatarDinah2018-06-29
檢查過婦科了嗎？或許有子宮肌瘤的
可能
Lily avatarLily2018-06-30
哈哈哈我小腹也很大，送客禮服超明
顯，喜糖籃不要放下遮得很好XD
Candice avatarCandice2018-07-03
益生菌很好，再多喝點水，外加運動
刺激，清除宿便非一天一夕達成，但
你現在還再考慮就肯定來不及的啦，
雙管齊下效果好
Quanna avatarQuanna2018-07-06
近年發現便秘非常嚴重 無論怎麼喝
水吃蔬菜都沒用 婚前健康檢查發現
有7公分多子宮肌瘤 後來開刀處理掉
現在大便順暢 雖然並非一定是這個
原因 不過建議婚前可以做健康檢查
Olga avatarOlga2018-07-07
趕快懷孕
Rae avatarRae2018-07-10
吃中藥調理看看，可幫助代謝
Caroline avatarCaroline2018-07-11
如果是為了減肥大量吃蔬菜水果+喝水
沒用哦，還需要好的油去潤滑
Kristin avatarKristin2018-07-15
吃地瓜很有用！早午都吃
Hazel avatarHazel2018-07-19
google楓糖辣椒檸檬水 很有效
Dora avatarDora2018-07-24
適合短期衝刺
Hedy avatarHedy2018-07-27
早餐地瓜+豆漿或優若乳
晚餐優格 自己這樣吃都很有效～
Xanthe avatarXanthe2018-07-30
運動也有幫助喔
Ursula avatarUrsula2018-08-02
做撐體 有用喔
Leila avatarLeila2018-08-05
可以試試平時做棒式，喝黑咖啡加芭
樂地瓜消宿便，婚宴穿馬甲塑身褲～
捧花、喜糖籃放在小腹上遮羞很好用
Mary avatarMary2018-08-06
多喝水
Lily avatarLily2018-08-10
益Ｘ王吃長期，有感
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-08-14
我啊罵每天打果汁給我喝，裡面有蘋
Michael avatarMichael2018-08-16
果、地瓜葉、鳳梨之類的，喝完半小
William avatarWilliam2018-08-17
小時後就會拉 但不太好喝就是了！
Kumar avatarKumar2018-08-17
把錢拿去修圖修掉就好XDDD
Susan avatarSusan2018-08-18
換蓬裙款式呢？
Emily avatarEmily2018-08-22
飯水分離會是你的好幫手
Daniel avatarDaniel2018-08-24
推薦檢查婦科 如果真有肌瘤還穿束腹
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-08-26
會很痛苦也對身體不好....
Olive avatarOlive2018-08-28
我也是婚前吃酵素很有效！
Zanna avatarZanna2018-09-01
果汁可以喝蘋果+芭樂+葡萄。但果汁
機要能打籽的。雖然還是有渣但不會
難喝